حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

Cereals ready-to-eat, Nutty Clusters & Almonds, FIBER ONE, GENERAL MILLS

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
348

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.90 g

🥑

الدهون

6.80 g

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

79.5 g

84.4%

بروتين

7.9 g

8.4%

دهون

6.8 g

7.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.90 g

🥑

الدهون

6.80 g

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

🌿

الألياف

18.2 g

🍯

السكريات

22.10 g

🧂

الصوديوم

378.00 mg

🦴

الكالسيوم

182.00 mg

🩸

الحديد

8.19 mg

السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

💊

مجمل السعرات الحرارية

348 kcal

القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

💊

طاقة

348 kcal

💊

بروتين

7.90 g

💊

دهون

6.80 g

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

💊

كالسيوم

182.00 mg

🩸

الحديد

8.19 mg

🧂

الصوديوم

378.00 mg

🍊

فيتامين ج

10.9 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

🍊

فيتامين ج

10.9 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

💊

بروتين

7.90 g

الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

🌾

الكربوهيدرات

79.50 g

🌿

الألياف

18.2 g

🍯

السكريات

22.10 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز

💊

دهون

6.80 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.690 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.300 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.700 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام