حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
Cereals ready-to-eat, Nutty Clusters & Almonds, FIBER ONE, GENERAL MILLS
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
348
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.90 g
🥑
الدهون
6.80 g
🌾
الكربوهيدرات
79.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
79.5 g
84.4%
بروتين
7.9 g
8.4%
دهون
6.8 g
7.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.90 g
🥑
الدهون
6.80 g
🌾
الكربوهيدرات
79.50 g
🌿
الألياف
18.2 g
🍯
السكريات
22.10 g
🧂
الصوديوم
378.00 mg
🦴
الكالسيوم
182.00 mg
🩸
الحديد
8.19 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
💊
مجمل السعرات الحرارية
348 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
💊
طاقة
348 kcal
💊
بروتين
7.90 g
💊
دهون
6.80 g
🌾
الكربوهيدرات
79.50 g
💊
كالسيوم
182.00 mg
🩸
الحديد
8.19 mg
🧂
الصوديوم
378.00 mg
🍊
فيتامين ج
10.9 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
🍊
فيتامين ج
10.9 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
💊
بروتين
7.90 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
🌾
الكربوهيدرات
79.50 g
🌿
الألياف
18.2 g
🍯
السكريات
22.10 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة، كتل مكسرات ولوز، فايبر وان، جنرال ميلز
💊
دهون
6.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.690 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.300 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.700 g