وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
Snacks, peanut, SWEET&SALTY NUT, GENERAL MILLS NATURE VALLEY, granola bar
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
487
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.14 g
🥑
الدهون
22.86 g
🌾
الكربوهيدرات
61.14 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
61.14 g
65.6%
بروتين
9.14 g
9.8%
دهون
22.86 g
24.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.14 g
🥑
الدهون
22.86 g
🌾
الكربوهيدرات
61.14 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
33.14 g
🧂
الصوديوم
414.00 mg
🦴
الكالسيوم
57.00 mg
🩸
الحديد
1.44 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
💊
مجمل السعرات الحرارية
487 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
💊
طاقة
487 kcal
💊
بروتين
9.14 g
💊
دهون
22.86 g
🌾
الكربوهيدرات
61.14 g
💊
كالسيوم
57.00 mg
🩸
الحديد
1.44 mg
🧂
الصوديوم
414.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
473.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
473.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
💊
بروتين
9.14 g
💊
ألانين
0.404 g
💊
أرجينين
0.784 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.977 g
💊
السيستين
0.158 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.122 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
🌾
الكربوهيدرات
61.14 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
33.14 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، فول سوداني، حلو ومالح، جنرال ميلز ناتشر فالي، بار جرانولا
💊
دهون
22.86 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.857 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
9.083 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
5.141 g