فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

Toaster Pastries, frosted (include apples, blueberry, cherry, strawberry), fruit

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
385

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.01 g

🥑

الدهون

9.02 g

🌾

الكربوهيدرات

71.83 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

71.83 g

84.6%

بروتين

4.01 g

4.7%

دهون

9.02 g

10.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.01 g

🥑

الدهون

9.02 g

🌾

الكربوهيدرات

71.83 g

🌿

الألياف

1.8 g

🍯

السكريات

31.00 g

🧂

الصوديوم

311.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

4.35 mg

السعرات الحرارية في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

💊

مجمل السعرات الحرارية

385 kcal

القيمة الغذائية في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

💊

طاقة

385 kcal

💊

بروتين

4.01 g

💊

دهون

9.02 g

🌾

الكربوهيدرات

71.83 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

4.35 mg

🧂

الصوديوم

311.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

672.00 IU

كمية الفيتامينات في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

672.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

💊

بروتين

4.01 g

💊

ألانين

0.123 g

💊

أرجينين

0.128 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.294 g

💊

السيستين

0.095 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.425 g

الكربوهيدرات في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

🌾

الكربوهيدرات

71.83 g

🌿

الألياف

1.8 g

🍯

السكريات

31.00 g

💊

الفركتوز

3.88 g

💊

الجلوكوز

14.90 g

💊

اللاكتوز

0.26 g

الأحماض الدهنية والدهون في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه

💊

دهون

9.02 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.091 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.186 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.360 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام