فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
Toaster Pastries, frosted (include apples, blueberry, cherry, strawberry), fruit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
385
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.01 g
🥑
الدهون
9.02 g
🌾
الكربوهيدرات
71.83 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
71.83 g
84.6%
بروتين
4.01 g
4.7%
دهون
9.02 g
10.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.01 g
🥑
الدهون
9.02 g
🌾
الكربوهيدرات
71.83 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
31.00 g
🧂
الصوديوم
311.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
4.35 mg
السعرات الحرارية في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
💊
مجمل السعرات الحرارية
385 kcal
القيمة الغذائية في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
💊
طاقة
385 kcal
💊
بروتين
4.01 g
💊
دهون
9.02 g
🌾
الكربوهيدرات
71.83 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
4.35 mg
🧂
الصوديوم
311.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
672.00 IU
كمية الفيتامينات في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
672.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
💊
بروتين
4.01 g
💊
ألانين
0.123 g
💊
أرجينين
0.128 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.294 g
💊
السيستين
0.095 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.425 g
الكربوهيدرات في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
🌾
الكربوهيدرات
71.83 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
31.00 g
💊
الفركتوز
3.88 g
💊
الجلوكوز
14.90 g
💊
اللاكتوز
0.26 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطائر محمصة، مغطاة (تشمل التفاح، التوت الأزرق، الكرز، الفراولة)، فواكه
💊
دهون
9.02 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.091 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.186 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.360 g