دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
Chicken, roasted, cooked, with added solution, meat only, drumstick, dark meat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
146
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.34 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
25.34 g
83.5%
دهون
5.0 g
16.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.34 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
190.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.10 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
مجمل السعرات الحرارية
146 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
طاقة
146 kcal
💊
بروتين
25.34 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.10 mg
🧂
الصوديوم
190.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
20.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
20.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
بروتين
25.34 g
💊
ألانين
1.518 g
💊
أرجينين
1.769 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.492 g
💊
السيستين
0.296 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.151 g
الكربوهيدرات في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.438 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.030 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.203 g