دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

Chicken, roasted, cooked, with added solution, meat only, drumstick, dark meat

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
146

سعرة حرارية

💪

البروتين

25.34 g

🥑

الدهون

5.00 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

25.34 g

83.5%

دهون

5.0 g

16.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

25.34 g

🥑

الدهون

5.00 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

190.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

1.10 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

مجمل السعرات الحرارية

146 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

طاقة

146 kcal

💊

بروتين

25.34 g

💊

دهون

5.00 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

1.10 mg

🧂

الصوديوم

190.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

20.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

20.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

بروتين

25.34 g

💊

ألانين

1.518 g

💊

أرجينين

1.769 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.492 g

💊

السيستين

0.296 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.151 g

الكربوهيدرات في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، فخذ، لحم داكن

💊

دهون

5.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.438 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.030 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.203 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام