دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, roasted, cooked, meat only, drumstick, dark meat, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
155
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.24 g
🥑
الدهون
5.70 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.24 g
81.0%
دهون
5.7 g
19.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.24 g
🥑
الدهون
5.70 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
128.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
155 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
155 kcal
💊
بروتين
24.24 g
💊
دهون
5.70 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
🧂
الصوديوم
128.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
21.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
21.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
24.24 g
💊
ألانين
1.451 g
💊
أرجينين
1.692 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.383 g
💊
السيستين
0.283 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.970 g
الكربوهيدرات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
5.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.505 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.181 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.202 g