لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

السعرات الحرارية في لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي

القيمة الغذائية في لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي

كمية الفيتامينات في لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي

الكربوهيدرات في لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي

الأحماض الدهنية والدهون في لحم ضأن، خام، مختار، مقطع إلى 1/4 بوصة دهن، لحم خالي فقط، ضلع، محلي