حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

Cereals ready-to-eat, unfrosted bite size, KELLOGG'S MINI-WHEATS, KELLOGG

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
342

سعرة حرارية

💪

البروتين

11.60 g

🥑

الدهون

2.00 g

🌾

الكربوهيدرات

81.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

81.0 g

85.6%

بروتين

11.6 g

12.3%

دهون

2.0 g

2.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

11.60 g

🥑

الدهون

2.00 g

🌾

الكربوهيدرات

81.00 g

🌿

الألياف

13.8 g

🍯

السكريات

0.40 g

🧂

الصوديوم

2.00 mg

🦴

الكالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

29.50 mg

السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

💊

مجمل السعرات الحرارية

342 kcal

القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

💊

طاقة

342 kcal

💊

بروتين

11.60 g

💊

دهون

2.00 g

🌾

الكربوهيدرات

81.00 g

💊

كالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

29.50 mg

🧂

الصوديوم

2.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

7.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

7.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

💊

بروتين

11.60 g

الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

🌾

الكربوهيدرات

81.00 g

🌿

الألياف

13.8 g

🍯

السكريات

0.40 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، بحجم لقمة بدون سكر، كيلوجز ميني ويهتس، كيلوجز

💊

دهون

2.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.500 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.300 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.100 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام