دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
Chicken, flour, fried, cooked, meat and skin, breast, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
222
سعرة حرارية
💪
البروتين
31.84 g
🥑
الدهون
8.87 g
🌾
الكربوهيدرات
1.64 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.64 g
3.9%
بروتين
31.84 g
75.2%
دهون
8.87 g
20.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
31.84 g
🥑
الدهون
8.87 g
🌾
الكربوهيدرات
1.64 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
76.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
1.19 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
222 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
💊
طاقة
222 kcal
💊
بروتين
31.84 g
💊
دهون
8.87 g
🌾
الكربوهيدرات
1.64 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
1.19 mg
🧂
الصوديوم
76.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
50.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
50.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
💊
بروتين
31.84 g
💊
ألانين
1.792 g
💊
أرجينين
1.954 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.828 g
💊
السيستين
0.418 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.763 g
الكربوهيدرات في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
1.64 g
🌿
الألياف
0.1 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، اللحم والجلد، صدر، دجاجات أو مقلي
💊
دهون
8.87 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.450 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.500 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.960 g