لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
Beef, roasted, cooked, prime, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, whole (ribs 6-12), rib
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
400
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.57 g
🥑
الدهون
33.70 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
22.57 g
40.1%
دهون
33.7 g
59.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.57 g
🥑
الدهون
33.70 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
65.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
2.17 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
💊
مجمل السعرات الحرارية
400 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
💊
طاقة
400 kcal
💊
بروتين
22.57 g
💊
دهون
33.70 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
2.17 mg
🧂
الصوديوم
65.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
💊
بروتين
22.57 g
💊
ألانين
1.361 g
💊
أرجينين
1.427 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.062 g
💊
السيستين
0.253 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.391 g
الكربوهيدرات في لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم منفصل ودهن، كامل (ضلوع 6-12)، ضلوع
💊
دهون
33.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
13.960 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
14.690 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.170 g