لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 120 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين

القيمة الغذائية في لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين

كمية الفيتامينات في لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين

الكربوهيدرات في لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر نيء، مختار، مقطع إلى 0" دهن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة لحم من العين