بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
Duck, roasted, cooked, boneless, meat and skin, breast, White Pekin, domesticated, young duckling
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
202
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.50 g
🥑
الدهون
10.85 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.5 g
69.3%
دهون
10.85 g
30.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.50 g
🥑
الدهون
10.85 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
84.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
3.26 mg
السعرات الحرارية في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
💊
مجمل السعرات الحرارية
202 kcal
القيمة الغذائية في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
💊
طاقة
202 kcal
💊
بروتين
24.50 g
💊
دهون
10.85 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
3.26 mg
🧂
الصوديوم
84.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
كمية الفيتامينات في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
💊
بروتين
24.50 g
💊
ألانين
1.537 g
💊
أرجينين
1.548 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.379 g
💊
السيستين
0.372 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.798 g
الكربوهيدرات في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير
💊
دهون
10.85 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.922 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.428 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.632 g