بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

Duck, roasted, cooked, boneless, meat and skin, breast, White Pekin, domesticated, young duckling

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
202

سعرة حرارية

💪

البروتين

24.50 g

🥑

الدهون

10.85 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

24.5 g

69.3%

دهون

10.85 g

30.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

24.50 g

🥑

الدهون

10.85 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

84.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

3.26 mg

السعرات الحرارية في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

💊

مجمل السعرات الحرارية

202 kcal

القيمة الغذائية في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

💊

طاقة

202 kcal

💊

بروتين

24.50 g

💊

دهون

10.85 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

3.26 mg

🧂

الصوديوم

84.00 mg

🍊

فيتامين ج

2.8 mg

كمية الفيتامينات في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

🍊

فيتامين ج

2.8 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

💊

بروتين

24.50 g

💊

ألانين

1.537 g

💊

أرجينين

1.548 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.379 g

💊

السيستين

0.372 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.798 g

الكربوهيدرات في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بط، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم وقشرة، صدر، بكين الأبيض، محلي، بط صغير

💊

دهون

10.85 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.922 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.428 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.632 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام