لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

Pork, pan-broil, heated, separable lean and fat, boneless, slice, ham with natural juices, cured

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
118

سعرة حرارية

💪

البروتين

20.89 g

🥑

الدهون

3.40 g

🌾

الكربوهيدرات

1.04 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

1.04 g

4.1%

بروتين

20.89 g

82.5%

دهون

3.4 g

13.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

20.89 g

🥑

الدهون

3.40 g

🌾

الكربوهيدرات

1.04 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

1.04 g

🧂

الصوديوم

1160.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

0.93 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

مجمل السعرات الحرارية

118 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

طاقة

118 kcal

💊

بروتين

20.89 g

💊

دهون

3.40 g

🌾

الكربوهيدرات

1.04 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

0.93 mg

🧂

الصوديوم

1160.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

44.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

44.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

بروتين

20.89 g

💊

ألانين

1.230 g

💊

أرجينين

1.336 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.822 g

💊

السيستين

0.235 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.989 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

🌾

الكربوهيدرات

1.04 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

1.04 g

💊

الفركتوز

0.01 g

💊

الجلوكوز

0.72 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

دهون

3.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.054 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.445 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.454 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام