لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
Pork, roasted, heated, separable lean and fat, boneless, whole, ham with natural juices, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
114
سعرة حرارية
💪
البروتين
20.54 g
🥑
الدهون
3.13 g
🌾
الكربوهيدرات
0.84 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.84 g
3.4%
بروتين
20.54 g
83.8%
دهون
3.13 g
12.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
20.54 g
🥑
الدهون
3.13 g
🌾
الكربوهيدرات
0.84 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.81 g
🧂
الصوديوم
1179.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.84 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
💊
مجمل السعرات الحرارية
114 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
💊
طاقة
114 kcal
💊
بروتين
20.54 g
💊
دهون
3.13 g
🌾
الكربوهيدرات
0.84 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.84 mg
🧂
الصوديوم
1179.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
💊
بروتين
20.54 g
💊
ألانين
1.210 g
💊
أرجينين
1.314 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.792 g
💊
السيستين
0.231 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.940 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
🌾
الكربوهيدرات
0.84 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.81 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.44 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم منفصل ودهن، بدون عظام، كامل، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، محفوظ
💊
دهون
3.13 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.084 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.479 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.452 g