بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

Duck, roasted, cooked, bone in, meat and skin, leg, White Pekin, domesticated, young duckling

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
217

سعرة حرارية

💪

البروتين

26.75 g

🥑

الدهون

11.40 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

26.75 g

70.1%

دهون

11.4 g

29.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

26.75 g

🥑

الدهون

11.40 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

110.00 mg

🦴

الكالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

2.08 mg

السعرات الحرارية في بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

💊

مجمل السعرات الحرارية

217 kcal

القيمة الغذائية في بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

💊

طاقة

217 kcal

💊

بروتين

26.75 g

💊

دهون

11.40 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

2.08 mg

🧂

الصوديوم

110.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.5 mg

كمية الفيتامينات في بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

🍊

فيتامين ج

1.5 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

💊

بروتين

26.75 g

💊

ألانين

1.678 g

💊

أرجينين

1.691 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.598 g

💊

السيستين

0.407 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.147 g

الكربوهيدرات في بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بط، مشوي، مطبوخ، مع عظام، لحم وقشرة، فخذ، بيدك البيضاء، محلي، بطة صغيرة

💊

دهون

11.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.975 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.617 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.896 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام