لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
Pork, pan-broil, heated, separable lean only, boneless, slice, ham with natural juices, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
116
سعرة حرارية
💪
البروتين
20.95 g
🥑
الدهون
3.16 g
🌾
الكربوهيدرات
1.05 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.05 g
4.2%
بروتين
20.95 g
83.3%
دهون
3.16 g
12.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
20.95 g
🥑
الدهون
3.16 g
🌾
الكربوهيدرات
1.05 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.05 g
🧂
الصوديوم
1163.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.94 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
💊
مجمل السعرات الحرارية
116 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
💊
طاقة
116 kcal
💊
بروتين
20.95 g
💊
دهون
3.16 g
🌾
الكربوهيدرات
1.05 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.94 mg
🧂
الصوديوم
1163.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
💊
بروتين
20.95 g
💊
ألانين
1.234 g
💊
أرجينين
1.340 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.827 g
💊
السيستين
0.235 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.998 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
🌾
الكربوهيدرات
1.05 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.05 g
💊
الفركتوز
0.01 g
💊
الجلوكوز
0.72 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مشوي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن
💊
دهون
3.16 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.975 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.333 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.424 g