لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

Pork, pan-broil, heated, separable lean only, bone-in, slice, ham with natural juices, cured

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
150

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.75 g

🥑

الدهون

4.38 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

27.75 g

86.4%

دهون

4.38 g

13.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.75 g

🥑

الدهون

4.38 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

835.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

1.20 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

مجمل السعرات الحرارية

150 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

طاقة

150 kcal

💊

بروتين

27.75 g

💊

دهون

4.38 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

1.20 mg

🧂

الصوديوم

835.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

45.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

45.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

بروتين

27.75 g

💊

ألانين

1.634 g

💊

أرجينين

1.776 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.421 g

💊

السيستين

0.312 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.971 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

0.00 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم خالي ودهن منفصل، مع عظم، شريحة، لحم خنزير مع عصائر طبيعية، مدخن

💊

دهون

4.38 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.110 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.351 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.577 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام