دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

Chicken, raw, with added solution, meat only, boneless, skinless, breast, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
108

سعرة حرارية

💪

البروتين

20.32 g

🥑

الدهون

3.00 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

20.32 g

87.1%

دهون

3.0 g

12.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

20.32 g

🥑

الدهون

3.00 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

173.00 mg

🦴

الكالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

0.34 mg

السعرات الحرارية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

مجمل السعرات الحرارية

108 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

طاقة

108 kcal

💊

بروتين

20.32 g

💊

دهون

3.00 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

0.34 mg

🧂

الصوديوم

173.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

36.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

36.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

بروتين

20.32 g

💊

ألانين

1.153 g

💊

أرجينين

1.335 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.858 g

💊

السيستين

0.207 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.925 g

الكربوهيدرات في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

دهون

3.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.545 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.673 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.384 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام