بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 81 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر

القيمة الغذائية في بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر

كمية الفيتامينات في بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر

البروتينات و الأحماض الأمينية في بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر

الكربوهيدرات في بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر

الأحماض الدهنية والدهون في بطاطس، غير محضرة، مجمدة، ملح مضاف في المعالجة، مبشورة، هاش براون، ذات لحم أصفر