حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
Cereals ready-to-eat, Raspberry, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS Touch of Fruit in the Middle
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
342
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.80 g
🥑
الدهون
1.80 g
🌾
الكربوهيدرات
82.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
82.1 g
88.6%
بروتين
8.8 g
9.5%
دهون
1.8 g
1.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.80 g
🥑
الدهون
1.80 g
🌾
الكربوهيدرات
82.10 g
🌿
الألياف
10.6 g
🍯
السكريات
17.80 g
🧂
الصوديوم
17.00 mg
🦴
الكالسيوم
33.00 mg
🩸
الحديد
29.50 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
💊
مجمل السعرات الحرارية
342 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
💊
طاقة
342 kcal
💊
بروتين
8.80 g
💊
دهون
1.80 g
🌾
الكربوهيدرات
82.10 g
💊
كالسيوم
33.00 mg
🩸
الحديد
29.50 mg
🧂
الصوديوم
17.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
💊
بروتين
8.80 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
🌾
الكربوهيدرات
82.10 g
🌿
الألياف
10.6 g
🍯
السكريات
17.80 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، توت العليق، كيلوجز فروسيد ميني ويتس لمسة فاكهة في المنتصف
💊
دهون
1.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.500 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.300 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.900 g