لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
Pork, pan-broil, heated, separable lean only, boneless, slice, ham and water product, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
123
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.09 g
🥑
الدهون
5.06 g
🌾
الكربوهيدرات
4.69 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.69 g
18.9%
بروتين
15.09 g
60.7%
دهون
5.06 g
20.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.09 g
🥑
الدهون
5.06 g
🌾
الكربوهيدرات
4.69 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
4.69 g
🧂
الصوديوم
1390.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
💊
مجمل السعرات الحرارية
123 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
💊
طاقة
123 kcal
💊
بروتين
15.09 g
💊
دهون
5.06 g
🌾
الكربوهيدرات
4.69 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
🧂
الصوديوم
1390.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
💊
بروتين
15.09 g
💊
ألانين
0.889 g
💊
أرجينين
0.966 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.317 g
💊
السيستين
0.169 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.160 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
🌾
الكربوهيدرات
4.69 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
4.69 g
💊
الفركتوز
0.48 g
💊
الجلوكوز
4.04 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي فقط، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير ومنتج مائي، محفوظ
💊
دهون
5.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.528 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.125 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.690 g