لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
Pork, pan-broil, heated, separable lean and fat, boneless, slice, ham -- water added, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
125
سعرة حرارية
💪
البروتين
18.62 g
🥑
الدهون
5.05 g
🌾
الكربوهيدرات
1.72 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.72 g
6.8%
بروتين
18.62 g
73.3%
دهون
5.05 g
19.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
18.62 g
🥑
الدهون
5.05 g
🌾
الكربوهيدرات
1.72 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.72 g
🧂
الصوديوم
1212.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.85 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
💊
مجمل السعرات الحرارية
125 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
💊
طاقة
125 kcal
💊
بروتين
18.62 g
💊
دهون
5.05 g
🌾
الكربوهيدرات
1.72 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.85 mg
🧂
الصوديوم
1212.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
43.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
43.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
💊
بروتين
18.62 g
💊
ألانين
1.097 g
💊
أرجينين
1.191 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.624 g
💊
السيستين
0.209 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.663 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
🌾
الكربوهيدرات
1.72 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.72 g
💊
الفركتوز
0.06 g
💊
الجلوكوز
1.53 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مسخن، لحم خالي ودهن، بدون عظم، شريحة، لحم خنزير -- ماء مضاف، محفوظ
💊
دهون
5.05 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.717 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.321 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.659 g