لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
Pork, roasted, heated, separable lean and fat, boneless, whole, ham -- water added, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
126
سعرة حرارية
💪
البروتين
17.77 g
🥑
الدهون
5.48 g
🌾
الكربوهيدرات
1.54 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.54 g
6.2%
بروتين
17.77 g
71.7%
دهون
5.48 g
22.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
17.77 g
🥑
الدهون
5.48 g
🌾
الكربوهيدرات
1.54 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.54 g
🧂
الصوديوم
1181.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.82 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
126 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
💊
طاقة
126 kcal
💊
بروتين
17.77 g
💊
دهون
5.48 g
🌾
الكربوهيدرات
1.54 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.82 mg
🧂
الصوديوم
1181.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
💊
بروتين
17.77 g
💊
ألانين
1.047 g
💊
أرجينين
1.136 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.550 g
💊
السيستين
0.200 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.541 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
🌾
الكربوهيدرات
1.54 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.54 g
💊
الفركتوز
0.06 g
💊
الجلوكوز
1.36 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مشوي، مسخن، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل،...
💊
دهون
5.48 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.787 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.490 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.679 g