قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
Crustaceans, moist heat (may have been previously frozen), cooked, mixed species, shrimp
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
119
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.78 g
🥑
الدهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
1.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.52 g
5.8%
بروتين
22.78 g
87.6%
دهون
1.7 g
6.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.78 g
🥑
الدهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
1.52 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
947.00 mg
🦴
الكالسيوم
91.00 mg
🩸
الحديد
0.32 mg
السعرات الحرارية في قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
💊
مجمل السعرات الحرارية
119 kcal
القيمة الغذائية في قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
💊
طاقة
119 kcal
💊
بروتين
22.78 g
💊
دهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
1.52 g
💊
كالسيوم
91.00 mg
🩸
الحديد
0.32 mg
🧂
الصوديوم
947.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
301.00 IU
كمية الفيتامينات في قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
301.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
💊
بروتين
22.78 g
💊
ألانين
1.410 g
💊
أرجينين
2.247 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.540 g
💊
السيستين
0.272 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.001 g
الكربوهيدرات في قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
🌾
الكربوهيدرات
1.52 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في قشريات، حرارة رطبة (ربما كانت مجمدة سابقًا...
💊
دهون
1.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.521 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.361 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.590 g