لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Lamb, roasted, cooked, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, bone-in, denuded, frenched, roast, rack, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
193
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.95 g
🥑
الدهون
9.91 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
25.95 g
72.4%
دهون
9.91 g
27.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.95 g
🥑
الدهون
9.91 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
71.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.92 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
193 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
طاقة
193 kcal
💊
بروتين
25.95 g
💊
دهون
9.91 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.92 mg
🧂
الصوديوم
71.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
11.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
11.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
بروتين
25.95 g
💊
ألانين
1.477 g
💊
أرجينين
1.547 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.130 g
💊
السيستين
0.265 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.464 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
دهون
9.91 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.743 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.972 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.675 g