لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Lamb, roasted, cooked, trimmed to 0" fat, separable lean only, bone-in, denuded, frenched, roast, rack, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
175
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.52 g
🥑
الدهون
7.63 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.52 g
77.7%
دهون
7.63 g
22.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.52 g
🥑
الدهون
7.63 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
72.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.94 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
175 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
طاقة
175 kcal
💊
بروتين
26.52 g
💊
دهون
7.63 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.94 mg
🧂
الصوديوم
72.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
بروتين
26.52 g
💊
ألانين
1.509 g
💊
أرجينين
1.581 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.176 g
💊
السيستين
0.271 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.540 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
دهون
7.63 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.540 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.093 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.542 g