لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Lamb, roasted, cooked, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, whole (shank and sirloin), leg, frozen, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
234
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.34 g
🥑
الدهون
13.95 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
25.34 g
64.5%
دهون
13.95 g
35.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.34 g
🥑
الدهون
13.95 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
44.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
2.13 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
234 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
طاقة
234 kcal
💊
بروتين
25.34 g
💊
دهون
13.95 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
2.13 mg
🧂
الصوديوم
44.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
بروتين
25.34 g
💊
ألانين
1.524 g
💊
أرجينين
1.506 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.231 g
💊
السيستين
0.302 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.678 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
دهون
13.95 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.750 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.400 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.680 g