مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
Beverages, without added sodium or vitamin A, aspartame, phosphorus, with added calcium, powder, low calorie, Cocoa mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
359
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.10 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
58.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
58.0 g
67.4%
بروتين
25.1 g
29.2%
دهون
3.0 g
3.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.10 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
58.00 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
55.58 g
🧂
الصوديوم
653.00 mg
🦴
الكالسيوم
1440.00 mg
🩸
الحديد
4.96 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 359 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
23 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
33 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
46 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
82 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
💊
مجمل السعرات الحرارية
359 kcal
القيمة الغذائية في مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
💊
طاقة
359 kcal
💊
بروتين
25.10 g
💊
دهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
58.00 g
💊
كالسيوم
1440.00 mg
🩸
الحديد
4.96 mg
🧂
الصوديوم
653.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1600.00 IU
كمية الفيتامينات في مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1600.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
💊
بروتين
25.10 g
الكربوهيدرات في مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
🌾
الكربوهيدرات
58.00 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
55.58 g
الأحماض الدهنية والدهون في مشروبات، بدون صوديوم مضاف أو فيتامين A، أسبرتام، فوسفور، مع كالسيوم مضاف، مسحوق، منخفض السعرات، مزيج كاكاو
💊
دهون
3.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.777 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.979 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.088 g