دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

Chicken, braised, cooked, with added solution, meat only, boneless, skinless, breast, broiler or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
145

سعرة حرارية

💪

البروتين

28.24 g

🥑

الدهون

3.61 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

28.24 g

88.7%

دهون

3.61 g

11.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

28.24 g

🥑

الدهون

3.61 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

172.00 mg

🦴

الكالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

0.43 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

مجمل السعرات الحرارية

145 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

طاقة

145 kcal

💊

بروتين

28.24 g

💊

دهون

3.61 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

0.43 mg

🧂

الصوديوم

172.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

31.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

31.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

بروتين

28.24 g

💊

ألانين

1.648 g

💊

أرجينين

1.909 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.656 g

💊

السيستين

0.296 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.183 g

الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ

💊

دهون

3.61 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.193 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.576 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.793 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام