دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
Chicken, braised, cooked, with added solution, meat only, boneless, skinless, breast, broiler or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
145
سعرة حرارية
💪
البروتين
28.24 g
🥑
الدهون
3.61 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
28.24 g
88.7%
دهون
3.61 g
11.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
28.24 g
🥑
الدهون
3.61 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
172.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
💊
مجمل السعرات الحرارية
145 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
💊
طاقة
145 kcal
💊
بروتين
28.24 g
💊
دهون
3.61 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
🧂
الصوديوم
172.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
31.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
31.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
💊
بروتين
28.24 g
💊
ألانين
1.648 g
💊
أرجينين
1.909 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.656 g
💊
السيستين
0.296 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.183 g
الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاجة أو فراخ
💊
دهون
3.61 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.193 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.576 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.793 g