دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
زيت جنين القمح
Oil, wheat germ
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت زبدة خالي من الماء
Butter oil, anhydrous
876 سعرة لكل 100 جرام
زيت سمك، سردين
Fish oil, sardine
902 سعرة لكل 100 جرام
زيت سمك، سلمون
Fish oil, salmon
902 سعرة لكل 100 جرام
زيت سمك، كبد القد
Fish oil, cod liver
902 سعرة لكل 100 جرام
زيت سمك، مهدرج بالكامل، مينهايدن
Fish oil, fully hydrogenated, menhaden
902 سعرة لكل 100 جرام
زيت سمك، مينهايدن
Fish oil, menhaden
902 سعرة لكل 100 جرام
زيت سمك، هرينغ
Fish oil, herring
902 سعرة لكل 100 جرام
زيت قلي (ثقيل)، لينوليك (أقل من 1%)، فول الصويا (مهدرج)
Shortening frying (heavy duty), linoleic (less than 1%), soybean (hydrogenated)
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت قلي ثقيل، زيت نخل (مهدرج)
Shortening frying (heavy duty), palm (hydrogenated)
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت مضغوط على البارد، بذور الكتان
Oil, cold pressed, flaxseed
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت نباتي، دهن الزبدة، قليل السعرات الحرارية
Vegetable oil-butter spread, reduced calorie
465 سعرة لكل 100 جرام
زيت نباتي، فول الصويا (مهدرج جزئيًا) وذرة للقلي، صناعي
Shortening, soy (partially hydrogenated ) and corn for frying, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت نباتي، مختلط، منزلي
Shortening, composite, household, vegetable
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت نباتي، نواة النخيل
Vegetable oil, palm kernel
862 سعرة لكل 100 جرام
زيت نخالة الأرز
Oil, rice bran
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، (أكثر من 70%)، لينوليك، للسلطة أو الطهي، زهور الشمس
Oil, (over 70%), linoleic, salad or cooking, safflower
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، (حوالي 65%)، لينوليك، عباد الشمس
Oil, (approx. 65%), linoleic, sunflower
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، (مهدرج جزئياً) وزيت بذور القطن، للسلطة أو الطهي، زيت فول الصويا
Oil, (partially hydrogenated) and cottonseed, salad or cooking, soybean
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، (مهدرج جزئياً)، حمض اللينوليك، زيت دوار الشمس
Oil, (partially hydrogenated), linoleic, sunflower
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، (مهدرج جزئيًا)، للسلطة أو الطهي، فول الصويا
Oil, (partially hydrogenated), salad or cooking, soybean
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، 80% ثنائي الجليسريد، إينوفا، للطهي والسلطة
Oil, 80% diglycerides, ENOVA, cooking and salad
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، أصلي، رذاذ طهي من بام
Oil, original, PAM cooking spray
792 سعرة لكل 100 جرام
زيت، الاستخدام الرئيسي كمادة تقصير للتورتيلا، ...
Oil, principal use as a tortilla shortening, soy (partially hydrogenated) and cottonseed, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، الاستخدامات الرئيسية التغطية والحشوات، النخيل،...
Oil, principal uses icings and fillings, palm, soy (partially hydrogenated ), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، الاستخدامات الرئيسية الفشار وتتبيل الخضار، فول الصويا (مهدرج جزئيًا)، صناعي
Oil, principal uses popcorn and flavoring vegetables, soy (partially hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، جوز الهند
Oil, coconut
892 سعرة لكل 100 جرام
زيت، حمض الأوليك العالي (زيت العصفر الأساسي من ...
Oil, high oleic (primary safflower oil of commerce), salad or cooking, safflower
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، حوت (من السكان الأصليين في ألاسكا)، بيلوجا
Oil, whale (Alaska Native), beluga
900 سعرة لكل 100 جرام
زيت، دهن تعبئة (غير مهدرج)، زيت النخيل ونواة النخيل، صناعي
Oil, filling fat (non-hydrogenated), palm and palm kernel, industrial
880 سعرة لكل 100 جرام
زيت، دهن حشو، زيت نواة النخيل (مهدرج)، صناعي
Oil, filling fat, palm kernel (hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، دوار الشمس، متوسط الأحماض الدهنية، صناعي
Oil, sunflower, mid-oleic, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، ذرة وكنولا
Oil, corn and canola
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زبدة أوكوهوبا
Oil, ucuhuba butter
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زبدة الكاكاو
Oil, cocoa butter
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زبدة جوزة الطيب
Oil, nutmeg butter
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت البندق
Oil, hazelnut
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت الخشخاش
Oil, poppyseed
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت السمسم
Oil, teaseed
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت الشيا
Oil, sheanut
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت العنب
Oil, grapeseed
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت الفقمة (أوغروك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
Oil, bearded seal (Oogruk) (Alaska Native)
899 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت الكانولا (مهدرج جزئياً) للقلي العميق، صناعي
Oil, canola (partially hydrogenated) oil for deep fat frying, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيت باباسو
Oil, babassu
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، زيتون، فول سوداني، ذرة
Oil, and olive, peanut, corn
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، سائل قابل للصب للقلي، فول الصويا (مهدرج جزئياً)، صناعي
Shortening, pourable liquid fry shortening, soy (partially hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، سلطة أو طهي، زيت بذور القطن
Oil, salad or cooking, cottonseed
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، سلطة أو طهي، سمسم
Oil, salad or cooking, sesame
884 سعرة لكل 100 جرام