دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
زيت، سلطة أو طهي، فول سوداني
Oil, salad or cooking, peanut
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، عالي الأوليك (70% وأكثر)، عباد الشمس
Oil, high oleic (70% and over), sunflower
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، عالي الأوليك (70%)، غير مهدرج، عالي الاستقرار، زيت الكانولا ناتريون، نباتي
Oil, high oleic (70%), non trans, high stability, Natreon canola, vegetable
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، عالي الأوليك، كانولا، صناعي
Oil, high oleic, canola, industrial
900 سعرة لكل 100 جرام
زيت، غير حيواني، يستخدم لتزيين الكريمة، زيت نواة النخيل (مهدّر)، صناعي
Oil, non-dairy, used for whipped toppings, palm kernel (hydrogenated) , industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، فقمة البحر (سكان ألاسكا الأصليين)
Oil, walrus (Alaska Native)
900 سعرة لكل 100 جرام
زيت، فقمة مرقطة (سكان ألاسكا الأصليين)
Oil, spotted seal (Alaska Native)
894 سعرة لكل 100 جرام
زيت، قاعدة نموذجية لتغليف الآيس كريم، دهن حلويات، جوز الهند، صناعي
Oil, typical basis for ice cream coatings, confection fat, coconut, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، كابو أسو
Oil, cupu assu
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، لتحميص المكسرات، بخاخات زيت، الاستخدامات الرئيسية تغليف الحلوى، جوز الهند، صناعي
Oil, roasting nuts, oil sprays, principal uses candy coatings, coconut, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، لجميع الأغراض، للسلطة أو الطهي، صناعي وتجاري، ذرة
Oil, all purpose salad or cooking, industrial and retail, corn
900 سعرة لكل 100 جرام
زيت، للسلطة أو الطهي، زيت زيتون
Oil, salad or cooking, olive
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، للسلطة أو الطهي، فول الصويا
Oil, salad or cooking, soybean
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، للقلي الخفيف، الاستخدامات الرئيسية للسلطات، زيت الكانولا مع مادة مضادة للرغوة، صناعي
Oil, woks and light frying, principal uses salads, canola with antifoaming agent, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، للقلي الخفيف، زيت الكانولا للسلطات، صناعي
Oil, woks and light frying, canola for salads, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، للقلي الخفيف، مكرر، زيت الصويا، صناعي
Oil, for woks and light frying, refined, soy, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، ليثين فول الصويا
Oil, soybean lecithin
763 سعرة لكل 100 جرام
زيت، لينوليك (أقل من 60%)، دوار الشمس
Oil, linoleic (less than 60%), sunflower
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، متعدد الاستخدامات بنكهة زبدة غير الألبان، فول الصويا (مهدرج جزئياً)، صناعي
Oil, multiuse for non-dairy butter flavor, soy (partially hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، متعدد الاستخدامات، فول الصويا (مهدرج جزئيًا)، صناعي
Oil, all purpose, soy ( partially hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، مستخدم في الكريمة المخفوقة ومبيضات القهوة، جوز الهند (مهدرج)، صناعي
Oil, used for whipped toppings and coffee whiteners, coconut (hydrogenated), industrial
880 سعرة لكل 100 جرام
زيت، مقلي شفاف قابل للصب، صويا (مهدرج جزئيًا...
Oil, pourable clear fry, soy (partially hydrogenated ) and soy (winterized), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، من حوت البوهد، (سكان ألاسكا الأصليين)
Oil, bowhead (Alaska Native), whale
900 سعرة لكل 100 جرام
زيت، منتج متوسط الجودة، دهون الحلويات...
Oil, intermediate grade product, confection fat, palm kernel (hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، منخفض اللينولينيك، صويا، صناعي
Oil, low linolenic, soy, industrial
900 سعرة لكل 100 جرام
زيت، منخفض جداً في اللينولينيك، فول الصويا، صناعي
Oil, ultra low linolenic, soy, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، مهدرج بالكامل، زيت بذور القطن، صناعي
Oil, fully hydrogenated, cottonseed, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، مهدرج بالكامل، فول الصويا، صناعي
Oil, fully hydrogenated, soy, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، نواة المشمش
Oil, apricot kernel
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، يحتوي على بذور الكتان المقطعة المضافة، بذور الكتان
Oil, contains added sliced flaxseed, flaxseed
878 سعرة لكل 100 جرام
زيت، يستخدم بشكل مماثل لزبدة الكاكاو عالية الجودة...
Oil, uses similar to high quality cocoa butter, confection fat, palm kernel, industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيت، يستخدم مثل الزبدة الصلبة عند 95 درجة، دهن حلويات، زيت نواة النخيل (مهدرج)، صناعي
Oil, uses similar to 95 degree hard butter, confection fat, palm kernel (hydrogenated), industrial
884 سعرة لكل 100 جرام
زيتون، أخضر، معلب أو في زجاجات، مخلل
Olives, green, canned or bottled, pickled
145 سعرة لكل 100 جرام
زيتون، معلب (صغير إلى كبير)، ناضج
Olives, canned (small-extra large), ripe
115 سعرة لكل 100 جرام
زيتون، معلب (ضخم جداً)، ناضج
Olives, canned (jumbo-super colossal), ripe
81 سعرة لكل 100 جرام
سابواي، خس وطماطم، ساب ب.ل.ت. على خبز أبيض مع لحم مقدد
SUBWAY, lettuce and tomato, B.L.T. sub on white bread with bacon
205 سعرة لكل 100 جرام
سابواي، ساب دجاج بالتونة على خبز أبيض مع خس وطماطم
SUBWAY, tuna sub on white bread with lettuce and tomato
221 سعرة لكل 100 جرام
سابواي، ساب دجاج تركي على خبز أبيض مع خس وطماطم
SUBWAY, turkey breast sub on white bread with lettuce and tomato
147 سعرة لكل 100 جرام
سابواي، ساب دجاج مشوي في خبز أبيض مع خس وطماطم
SUBWAY, oven roasted chicken sub on white bread with lettuce and tomato
157 سعرة لكل 100 جرام
سابواي، ساب لحم البقر المشوي على خبز أبيض مع خس وطماطم
SUBWAY, roast beef sub on white bread with lettuce and tomato
155 سعرة لكل 100 جرام
سابواي، طماطم وصلصة بصل حلو، بصل حلو...
SUBWAY, tomato and sweet onion sauce, sweet onion chicken teriyaki sub on white bread with lettuce
155 سعرة لكل 100 جرام
سابوت، خام، مامي
Sapote, raw, mamey
124 سعرة لكل 100 جرام
سابوديلا، خام
Sapodilla, raw
83 سعرة لكل 100 جرام
ساج فالي، بسكويت ساندويتش فانيليا خالي من الجلوتين
SAGE VALLEY, Gluten Free Vanilla Sandwich Cookies
499 سعرة لكل 100 جرام
سالفيسي، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
Salsify, with salt, drained, boiled, cooked
68 سعرة لكل 100 جرام
سانداي صلصة الشوكولاتة الساخنة من ماكدونالدز
McDONALD'S, Hot Fudge Sundae
186 سعرة لكل 100 جرام
ساندويتش آيس كريم
Ice cream sandwich
237 سعرة لكل 100 جرام
ساندويتش آيس كريم بالشوكولاتة
Ice cream cookie sandwich
240 سعرة لكل 100 جرام