دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
لحم بقري، مطهو، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 0 بوصة...
Beef, braised, cooked, choice, trimmed to 0" fat, separable lean only, steak, bottom round, round
223 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، مطهو، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 0 بوصة...
Beef, braised, cooked, choice, trimmed to 0" fat, separable lean only, flat half, brisket
212 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، مطهو، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 0 بوصة...
Beef, braised, cooked, choice, trimmed to 0" fat, separable lean only, top round, round
207 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، مطهو، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 0 بوصة...
Beef, braised, cooked, choice, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, steak, flank
263 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، مقلي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
Beef, fast fried, cooked, separable lean and fat, rump centre, imported, New Zealand
192 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, lip off, boneless, top loin steak, loin
143 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, outside skirt, boneless, plate steak
232 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, lip-on, boneless, top loin steak, loin
143 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, lip-on, boneless, rib eye steak/roast
156 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, boneless, top loin petite roast/filet
143 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, boneless, top sirloin cap steak, loin
134 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, lip-on, bone-in, rib eye steak/roast
166 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، لحم هزيل فقط، بدون عظم، ...
Beef, raw, separable lean only, boneless, top loin steak/roast, loin, grass-fed, imported, Australian
131 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، ممتاز، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, steak, bottom round, outside round, round
129 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, lip-on, boneless, top loin steak, loin
205 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, lip-on, boneless, top loin steak, loin
191 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, boneless, top loin petite roast/filet
199 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيء، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, boneless, top loin petite roast/filet
170 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, lip off, boneless, rib eye steak
228 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, boneless, tenderloin roast, loin
149 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, inside skirt, boneless, plate steak
164 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, boneless, tenderloin steak, loin
147 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, bone-in, back ribs, rib
324 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, boneless, ribeye cap steak
180 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, roast, tip round, round
151 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, boneless, chuck eye steak
153 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, bone-in, back ribs, rib
239 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, roast, tip round, round
126 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, America's Beef Roast, boneless, chuck eye roast
137 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 0" fat, separable lean only, Denver Cut, boneless, under blade center steak, chuck
170 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, composite of trimmed retail cuts
140 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, arm pot roast, chuck
244 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, steak, top round, round
135 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, point half, brisket
265 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, blade roast, chuck
248 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جميع الدرجات، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Beef, raw, all grades, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, steak, top sirloin
201 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean only, lip off, boneless, top loin steak, loin
135 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, outside skirt, boneless, plate steak
222 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, boneless, short ribs, chuck
227 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean only, tri-tip roast, bottom sirloin
129 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean only, boneless, flat half, brisket
124 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean only, boneless, short ribs, chuck
161 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, Denver Cut, boneless, under blade center steak, chuck
172 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 0 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, shoulder top and center steaks, shoulder clod, chuck
140 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, boneless, top loin petite roast/filet
135 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, boneless, top sirloin cap steak, loin
128 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, lip-on, bone-in, rib eye steak/roast
155 سعرة لكل 100 جرام
لحم بقري، نيئ، جيد، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون، قابل للفصل...
Beef, raw, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, large end (ribs 6-9), rib
295 سعرة لكل 100 جرام