دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
أرز، غير مطبوخ، غير مُغذى، لزج، أبيض
Rice, uncooked, unenriched, glutinous, white
370 سعرة لكل 100 جرام
أرز، غير مطبوخ، مُغذى، حبة قصيرة، أبيض
Rice, uncooked, enriched, short-grain, white
358 سعرة لكل 100 جرام
أرز، غير مُغذى، نيء، عادي، طويل الحبة، أبيض
Rice, unenriched, raw, regular, long-grain, white
365 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مدعم، نيء، حبة متوسطة، أبيض
Rice, enriched, raw, medium-grain, white
360 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ بدون ملح، غير مُغذى، عادي، طويل الحبة، أبيض
Rice, cooked without salt, unenriched, regular, long-grain, white
130 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، حبة متوسطة، بني
Rice, cooked, medium-grain, brown
112 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، طويل الحبة، بني
Rice, cooked, long-grain, brown
123 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، غير مدعم، لزج، أبيض
Rice, cooked, unenriched, glutinous, white
97 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، غير مدعم، مسلوق جزئياً، طويل الحبة، أبيض
Rice, cooked, unenriched, parboiled, long-grain, white
123 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، مدعم، حبة متوسطة، أبيض
Rice, cooked, enriched, medium-grain, white
130 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، مدعم، عادي، طويل الحبة، أبيض
Rice, cooked, enriched, regular, long-grain, white
130 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، مدعم، قصير الحبة، أبيض
Rice, cooked, enriched, short-grain, white
130 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطبوخ، مدعم، مسبوق الطهي، حبة طويلة، أبيض
Rice, cooked, enriched, parboiled, long-grain, white
123 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مطعم صيني، مطبوخ على البخار، أبيض
Rice, Chinese restaurant, steamed, white
151 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مع ملح، غير مدعم، مطبوخ، عادي، طويل الحبة، أبيض
Rice, with salt, unenriched, cooked, regular, long-grain, white
130 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مع ملح، مدعم، مطبوخ، عادي، طويل الحبة، أبيض
Rice, with salt, enriched, cooked, regular, long-grain, white
130 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مُعد، مُغنى، مُسبق الطهي أو فوري، طويل الحبة، أبيض
Rice, prepared, enriched, precooked or instant, long-grain, white
124 سعرة لكل 100 جرام
أرز، مُغذى، نيء، عادي، حبة طويلة، أبيض
Rice, enriched, raw, regular, long-grain, white
365 سعرة لكل 100 جرام
أرشواي، بسكويت على الطريقة المنزلية، شوفان وزبيب
ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal Raisin
406 سعرة لكل 100 جرام
أرشواي، بسكويت على الطريقة المنزلية، محشي بالفراولة
ARCHWAY Home Style Cookies, Strawberry Filled
400 سعرة لكل 100 جرام
أرشواي، بسكويت على الطريقة المنزلية، مغطى بدبس السكر
ARCHWAY Home Style Cookies, Iced Molasses
420 سعرة لكل 100 جرام
أروروت طازج
Arrowroot, raw
65 سعرة لكل 100 جرام
أسد البحر، دهن (سكان ألاسكا الأصليين)، ستيلر
Sea lion, fat (Alaska Native), Steller
850 سعرة لكل 100 جرام
أسد البحر، كلى (سكان ألاسكا الأصليين)، ستيلر
Sea lion, kidney (Alaska Native), Steller
93 سعرة لكل 100 جرام
أسد البحر، لحم (من السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
Sea lion, meat (Alaska Native), Steller
120 سعرة لكل 100 جرام
أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
Sea lion, meat with fat (Alaska Native), Steller
242 سعرة لكل 100 جرام
أسرولا، خام، (كرز هندي غربي)
Acerola, raw, (west indian cherry)
32 سعرة لكل 100 جرام
أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
Ascidians (tunughnak) (Alaska Native)
20 سعرة لكل 100 جرام
أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
Chicken tenders, prepared, frozen, breaded
240 سعرة لكل 100 جرام
أصابع دجاج من تي جي آي فرايداي
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers
325 سعرة لكل 100 جرام
أطباق جانبية، سلطة بطاطس
Side dishes, potato salad
114 سعرة لكل 100 جرام
أطباق كامبلز تشانكي، جاهزة للتقديم، حساء دجاج مشوي ونقانق
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, Grilled Chicken and Sausage Gumbo
57 سعرة لكل 100 جرام
أطباق كامبلز تشانكي، جاهزة للتقديم، حساء لحم بقر مع خضار ريفية
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, Beef with Country Vegetables Soup
61 سعرة لكل 100 جرام
أطباق كامبلز تشانكي، جاهزة للتقديم، دجاج نودلز كلاسيكي
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, Classic Chicken Noodle
45 سعرة لكل 100 جرام
أطباق كامبلز تشانكي، جاهزة للتقديم، شوربة نيو إنجلاند من المحار
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, New England Clam Chowder
82 سعرة لكل 100 جرام
أطباق ميكروويف من CAMPBELL'S، حساء الزفاف الإيطالي، طلب صحي
CAMPBELL'S Homestyle Microwaveable Bowls, HEALTHY REQUEST Italian Wedding Soup
41 سعرة لكل 100 جرام
أطباق ميكروويف من كامبل، شوربة دجاج و dumplings، جاهزة للتقديم
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, Chicken and Dumplings Soup
78 سعرة لكل 100 جرام
أطباق ميكروويف من كامبل، طلب صحي، تورتيلا على الطريقة المكسيكية
CAMPBELL'S Homestyle Microwaveable Bowls, HEALTHY REQUEST Mexican Style Tortilla
53 سعرة لكل 100 جرام
أطعمة سريعة، خضروات ومايونيز، فطيرة كبيرة...
Fast foods, vegetables and mayonnaise, large patty; with condiments, cheeseburger; single
268 سعرة لكل 100 جرام
أطعمة سريعة، خضروات ومايونيز، فطيرة كبيرة...
Fast Foods, vegetables and mayonnaise, large patty; with condiments, cheeseburger; double
253 سعرة لكل 100 جرام
أطعمة سريعة، خضروات ومايونيز، فطيرة كبيرة...
Fast foods, vegetables and mayonnaise, large patty; with condiments, hamburger; double
252 سعرة لكل 100 جرام
أطعمة سريعة، فطيرة وخبز؛ مع التوابل و...
Fast foods, patty and bun; with condiments and vegetables, regular, cheeseburger; double
285 سعرة لكل 100 جرام
أغاف خام (جنوب غرب)
Agave, raw (Southwest)
68 سعرة لكل 100 جرام
أغاف، مجفف (جنوب غرب)
Agave, dried (Southwest)
341 سعرة لكل 100 جرام
أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
Agave, cooked (Southwest)
135 سعرة لكل 100 جرام
أغذية الأطفال، أطفال صغار، يخنة لحم بقري، عشاء
Babyfood, toddler, beef stew, dinner
51 سعرة لكل 100 جرام
أغذية الأطفال، جافة، مع العسل، دقيق الشوفان، حبوب
Babyfood, dry, with honey, oatmeal, cereal
391 سعرة لكل 100 جرام
أغذية الأطفال، جافة، مع الموز، دقيق الشوفان، حبوب
Babyfood, dry, with bananas, oatmeal, cereal
393 سعرة لكل 100 جرام