دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
حبوب، جافة، مدعمة، عادية وسريعة، بيضاء، دقيق الذرة
Cereals, dry, enriched, regular and quick, white, corn grits
370 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، مدعمة، عادية وسريعة، صفراء، دقيق الذرة
Cereals, dry, enriched, regular and quick, yellow, corn grits
368 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، مع زبيب وتوابل، مدعمة، سريعة التحضير، شوفان
Cereals, dry, with raisins and spice, fortified, instant, oats
360 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، مع قرفة وتوابل، مدعمة، فورية، شوفان
Cereals, dry, with cinnamon and spice, fortified, instant, oats
369 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، منتج جريش فوري بنكهة هام أمريكية
Cereals, dry, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, QUAKER
360 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، وقت طهي 2.5 دقيقة، كريمة القمح
Cereals, dry, 2 1/2 minute cook time, CREAM OF WHEAT
355 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، وقت طهي دقيقة واحدة، كريمة القمح
Cereals, dry, 1 minute cook time, CREAM OF WHEAT
359 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، جافة، ويتيينا
Cereals, dry, WHEATENA
357 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، خبز الموز، دقيق الشوفان الفوري للتحكم في الوزن، كويكر
Cereals, banana bread, Weight Control Instant Oatmeal, QUAKER
361 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، سكر مخفض، توابل القرفة، دقيق الشوفان الفوري، كواكر
Cereals, reduced sugar, Cinnamon Spice, Instant Oatmeal, QUAKER
358 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، عادية، دقيق الشوفان الفوري العضوي، كواكر
Cereals, Regular, Instant Oatmeal Organic, QUAKER
367 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، عالية الألياف، سينامون سويرل، شوفان سريع، كويكر
Cereals, high fiber, Cinnamon Swirl, Instant Oatmeal, QUAKER
366 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، قرفة، للتحكم في الوزن، شوفان فوري، كويكر
Cereals, cinnamon, weight control, Instant Oatmeal, QUAKER
361 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، قليلة السكر، تفاح وقرفة، دقيق الشوفان الفوري، كويكر
Cereals, reduced sugar, Apple and Cinnamon, Instant Oatmeal, QUAKER
358 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، محضرة بالماء (ماء مغلي مضاف أو ميكروويف)، عادية، مدعمة، سريعة التحضير، شوفان
Cereals, prepared with water (boiling water added or microwaved), plain, fortified, instant, oats
68 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، محضرة بالماء، مع زبيب وتوابل، مدعمة، سريعة التحضير، شوفان
Cereals, prepared with water, with raisins and spice, fortified, instant, oats
88 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مطبوخة بالماء، ويتينا
Cereals, cooked with water, WHEATENA
56 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء (تشمل الغلي والميكروويف)، غير مدعمة، عادية وسريعة وفورية، شوفان
Cereals, with salt, cooked with water (includes boiling and microwaving), unenriched, regular and quick and instant, oats
71 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، حبوب القمح الكامل الساخنة الطبيعية
Cereals, with salt, cooked with water, whole wheat hot natural cereal
62 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، عادية (10 دقائق)، كريمة القمح
Cereals, with salt, cooked with water, regular (10 minute), CREAM OF WHEAT
50 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، كريمة الأرز
Cereals, with salt, cooked with water, CREAM OF RICE
52 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، مدعمة، سريعة، عادية، دقيق الذرة الأصفر
Cereals, with salt, cooked with water, enriched, quick, regular, yellow, corn grits
65 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، مدعمة، فارينا
Cereals, with salt, cooked with water, enriched, farina
53 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، مُعززة، عادية وسريعة، دقيق الذرة الأبيض
Cereals, with salt, cooked with water, enriched, regular and quick, white, corn grits
71 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، مع ملح، مطبوخة بالماء، ويتينا
Cereals, with salt, cooked with water, WHEATENA
59 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، معدة بالماء، مع قرفة وتوابل، مدعمة، سريعة التحضير، شوفان
Cereals, prepared with water, with cinnamon and spice, fortified, instant, oats
96 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، ملح، معدة بالماء، كويكر/ماذرز دقيق الشوفان، كويكر، دقيق الشوفان
Cereals, salt, prepared with water, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, QUAKER, Oat Bran
43 سعرة لكل 100 جرام
حبوب، ملح، مُعدة بالماء، دقيق الشوفان متعدد الحبوب من كويكر
Cereals, salt, prepared with water, QUAKER MultiGrain Oatmeal, QUAKER
61 سعرة لكل 100 جرام
حساء CAMPBELL'S HEALTHY REQUEST، مكثف، كريمة فطر
CAMPBELL'S HEALTHY REQUEST, condensed, Cream of Mushroom Soup
55 سعرة لكل 100 جرام
حساء CAMPBELL'S، مكثف، كريمة فطر، 25% أقل من الصوديوم
CAMPBELL'S, condensed, 25% Less Sodium Cream of Mushroom Soup
89 سعرة لكل 100 جرام
حساء الجوز (أباتشي)
Acorn stew (Apache)
95 سعرة لكل 100 جرام
حساء الطماطم، مكثف، من كامبل
CAMPBELL'S, condensed, Tomato Soup
71 سعرة لكل 100 جرام
حساء دجاج غامبو مكثف، كامبل
CAMPBELL'S Red and White, condensed, Chicken Gumbo Soup
48 سعرة لكل 100 جرام
حساء سمارت، حمص مغربي
SMART SOUP, Moroccan Chick Pea
51 سعرة لكل 100 جرام
حساء سمارت، كاري جوز الهند التايلندي
SMART SOUP, Thai Coconut Curry
36 سعرة لكل 100 جرام
حساء سمارت، ماسالا الفاصوليا الهندية
SMART SOUP, Indian Bean Masala
57 سعرة لكل 100 جرام
حساء كامبل تشانكي، طلب صحي، حساء الخضار
CAMPBELL'S CHUNKY Soups, HEALTHY REQUEST Vegetable Soup
49 سعرة لكل 100 جرام
حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
CAMPBELL'S Red and White - Microwaveable Bowls, Creamy Tomato Soup
64 سعرة لكل 100 جرام
حساء كيمبل، كريمة القرع البوتيرنات
CAMPBELL'S Homestyle Butternut Squash Bisque
45 سعرة لكل 100 جرام
حساء نودلز لحم البقر، مكثف، CAMPBELL'S الأحمر والأبيض
CAMPBELL'S Red and White, condensed, Beef Noodle Soup
56 سعرة لكل 100 جرام
حساء، جاهز للتقديم، معلب، نيو إنجلاند، حساء المحار
Soup, ready-to-serve, canned, new england, clam chowder
79 سعرة لكل 100 جرام
حساء، علامة تجارية واحدة، جاهز للتقديم، منخفض الصوديوم، منخفض الدسم، سميك، بازلاء مقسومة مع لحم خنزير
Soup, single brand, ready-to-serve, reduced sodium, reduced fat, chunky, split pea with ham
76 سعرة لكل 100 جرام
حساء، فاصوليا سوداء، مطعم، لاتيني
Restaurant, black bean soup, Latino
103 سعرة لكل 100 جرام
حساء، محضر بالماء، مزيج، جاف، طماطم
Soup, prepared with water, mix, dry, tomato
38 سعرة لكل 100 جرام
حساء، محضر مع نفس حجم الماء، معلب، جمبري دجاج
Soup, prepared with equal volume water, canned, chicken gumbo
23 سعرة لكل 100 جرام
حساء، محضر مع نفس حجم الماء، معلب، حساء طماطم
Soup, prepared with equal volume water, canned, tomato bisque
50 سعرة لكل 100 جرام
حساء، محضر مع نفس حجم الماء، معلب، لحم بقر وفطر
Soup, prepared with equal volume water, canned, beef mushroom
30 سعرة لكل 100 جرام
حساء، محضر مع نفس حجم الماء، معلب، مرق دجاج
Soup, prepared with equal volume water, canned, chicken broth
16 سعرة لكل 100 جرام