دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

بودينغ، محضر مع حليب كامل، عادي، خليط جاف، كريمة جوز الهند

Puddings, prepared with whole milk, regular, dry mix, coconut cream

114 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، محضر مع حليب كامل، فوري، خليط جاف، فانيليا

Puddings, prepared with whole milk, instant, dry mix, vanilla

114 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، محضر مع حليب كامل، فوري، مزيج جاف، ليمون

Puddings, prepared with whole milk, instant, dry mix, lemon

115 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مزيج جاف، سريع التحضير، منخفض السعرات، بنكهة الشوكولاتة

Puddings, dry mix, instant, low calorie, chocolate flavor

356 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مزيج جاف، عادي، منخفض السعرات، بنكهة الشوكولاتة

Puddings, dry mix, regular, low calorie, chocolate flavor

365 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مع زيت مضاف، عادي، خليط جاف، فانيليا

Puddings, with added oil, regular, dry mix, vanilla

369 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مع زيت مضاف، عادي، مزيج جاف، موز

Puddings, with added oil, regular, dry mix, banana

387 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مع زيت مضاف، فوري، مزيج جاف، موز

Puddings, with added oil, instant, dry mix, banana

386 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز

Puddings, prepared with whole milk, dry mix, rice

121 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز

Puddings, prepared with 2% milk, instant, dry mix, banana

105 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، أرز

Puddings, prepared with 2% milk, dry mix, rice

111 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مُعد مع حليب 2%، عادي، مزيج جاف، فانيليا

Puddings, prepared with 2% milk, regular, dry mix, vanilla

101 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مُعد مع حليب 2%، عادي، مزيج جاف، كريمة جوز الهند

Puddings, prepared with 2% milk, regular, dry mix, coconut cream

104 سعرة لكل 100 جرام

بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا

Puddings, prepared with 2% milk, dry mix, tapioca

105 سعرة لكل 100 جرام

بورا، طازج

Borage, raw

21 سعرة لكل 100 جرام

بوراج, بدون ملح, مصفى, مسلوق, مطبوخ

Borage, without salt, drained, boiled, cooked

25 سعرة لكل 100 جرام

بوريتو، مجمد، فاصوليا وجبنة

Burrito, frozen, bean and cheese

221 سعرة لكل 100 جرام

بوريتو، مجمد، لحم بقر وفاصوليا

Burrito, frozen, beef and bean

239 سعرة لكل 100 جرام

بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول

Burrito, microwaved, beef and bean

298 سعرة لكل 100 جرام

بوريج، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ

Borage, with salt, drained, boiled, cooked

25 سعرة لكل 100 جرام

بوريطو نقانق، من ماكدونالدز

McDONALD'S, Sausage Burrito

277 سعرة لكل 100 جرام

بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

Bockwurst, raw, veal, pork

301 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا ديك رومي

Bologna, turkey

209 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، خفيفة، لحم خنزير وديك رومي

Bologna, lite, pork and turkey

211 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، ديك رومي ولحم بقر، لحم خنزير

Bologna, turkey and beef, pork

336 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر

Bologna, low fat, beef

204 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم بقر

Bologna, beef

299 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم بقر ولحم خنزير

Bologna, beef and pork

308 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم بقر، لحم خنزير، دجاج

Bologna, beef, pork, chicken

272 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم خنزير

Bologna, pork

247 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم خنزير، دجاج

Bologna, pork, chicken

336 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم خنزير، ديك رومي، دجاج

Bologna, pork, turkey, chicken

298 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، لحم ودواجن

Bologna, meat and poultry

281 سعرة لكل 100 جرام

بولونيا، منخفضة الدهون، لحم بقر ولحم خنزير

Bologna, low fat, beef and pork

230 سعرة لكل 100 جرام

بومة، نيئة (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، ذات قرون

Owl, raw (Alaska Native), flesh, horned

136 سعرة لكل 100 جرام

بوميلو، خام

Pummelo, raw

38 سعرة لكل 100 جرام

بوي

Poi

112 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، أصلي، مقرمشات خفيفة مخبوزة، جولدفش

PEPPERIDGE FARM, Original, Baked Snack Crackers, Goldfish

467 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، بارميزان، مقرمشات خفيفة مخبوزة، جولدفش

PEPPERIDGE FARM, Parmesan, Baked Snack Crackers, Goldfish

459 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، بيتزا متفجرة، بسكويت مملح مخبوز، سمكة ذهبية

PEPPERIDGE FARM, Explosive Pizza, Baked Snack Crackers, Goldfish

458 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، خبز بومبرنيكل

PEPPERIDGE FARM, Pumpernickel Bread

259 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، خبز راي يهودي (بدون بذور)

PEPPERIDGE FARM, Jewish Rye Bread (Seedless)

253 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، خبز ساوردو من المزرعة

PEPPERIDGE FARM, Farmhouse Sourdough Bread

269 سعرة لكل 100 جرام

بيبرج فارم، خبز قمح كامل 100% من فارمهاوس

PEPPERIDGE FARM, Farmhouse 100% Whole Wheat Bread

269 سعرة لكل 100 جرام

بيبروني، مقطع، لحم بقر ولحم خنزير

Pepperoni, sliced, beef and pork

504 سعرة لكل 100 جرام

بيبريدج فارم، خبز أبيض صحي من المزرعة

PEPPERIDGE FARM, Farmhouse Hearty White Bread

267 سعرة لكل 100 جرام

بيبريدج فارم، خبز دلي سويرل

PEPPERIDGE FARM, Deli Swirl Bread

247 سعرة لكل 100 جرام

بيبريدج فارم، خبز راي يهودي مزروع

PEPPERIDGE FARM, Seeded Jewish Rye Bread

256 سعرة لكل 100 جرام