دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
خوخ، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
Peaches, solids and liquids, heavy syrup pack, canned
74 سعرة لكل 100 جرام
خوخ، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلب
Peaches, solids and liquids, light syrup pack, canned
54 سعرة لكل 100 جرام
خيار البحر، ياني (سكان ألاسكا الأصليين)
Sea cucumber, yane (Alaska Native)
56 سعرة لكل 100 جرام
خيار، خام، بقشره
Cucumber, raw, with peel
15 سعرة لكل 100 جرام
خيار، نيء، مقشر
Cucumber, raw, peeled
12 سعرة لكل 100 جرام
دب، لحم (سكان ألاسكا الأصليين)، أسود
Bear, meat (Alaska Native), black
155 سعرة لكل 100 جرام
دب، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، قطبي
Bear, raw (Alaska Native), meat, polar
130 سعرة لكل 100 جرام
دبس
Molasses
290 سعرة لكل 100 جرام
دجاج على طريقة كينغ من سوانسون
SWANSON, Chicken A La King
71 سعرة لكل 100 جرام
دجاج غينيا، خام، لحم فقط
Guinea hen, raw, meat only
110 سعرة لكل 100 جرام
دجاج غينيا، خام، لحم وقشرة
Guinea hen, raw, meat and skin
158 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مسلوق، مطبوخ، أحشاء، مشوي
Chicken, simmered, cooked, giblets, roasting
165 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاجات أو قلايات
Chicken, roasted, cooked, meat and skin, light meat, broilers or fryers
222 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مطبوخ، لحم وجلد وأحشاء ورقبة، دجاجات أو قلايات
Chicken, stewed, meat and skin and giblets and neck, broilers or fryers
216 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مقلي، مغطى بالعجين، مطبوخ، لحم وجلد، جناح، دجاجات أو قلايات
Chicken, batter, fried, cooked, meat and skin, wing, broilers or fryers
324 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مقلي، مغطى بالعجين، مطبوخ، لحم وجلد، رقبة، دجاجات أو قلايات
Chicken, batter, fried, cooked, meat and skin, neck, broilers or fryers
330 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مقلي، مغطى بالعجين، مطبوخ، لحم وجلد، ساق، دجاجات أو قلايات
Chicken, batter, fried, cooked, meat and skin, leg, broilers or fryers
273 سعرة لكل 100 جرام
دجاج مقلي، مغطى بالعجين، مطبوخ، لحم وجلد، ظهر، دجاجات أو قلايات
Chicken, batter, fried, cooked, meat and skin, back, broilers or fryers
331 سعرة لكل 100 جرام
دجاج من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفى، لحم فقط، معلب
USDA Commodity Chicken, drained, meat only, canned
162 سعرة لكل 100 جرام
دجاج ودامبلينغ من سوانسون
SWANSON, Chicken and Dumplings
93 سعرة لكل 100 جرام
دجاج, مشوي, مطبوخ, لحم فقط, مشوي
Chicken, roasted, cooked, meat only, roasting
167 سعرة لكل 100 جرام
دجاج, نيء, لحم فقط, لحم خفيف, مشوي
Chicken, raw, meat only, light meat, roasting
109 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، بدون لحم
Chicken, meatless
224 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، بدون مرق، معلب
Chicken, no broth, canned
185 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، بنكهة باربكيو، مغطاة، مجمدة، جناح
Chicken, barbecue flavored, glazed, frozen, wing
211 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat only, drumstick, broilers or fryers
176 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat and skin, thigh, broilers or fryers
233 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat and skin, back, broilers or fryers
260 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat and skin, wing, broilers or fryers
266 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat only, breast, broilers or fryers
137 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat only, back, broilers or fryers
205 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، تتبيلة أصلية، مشوي، مطبوخ...
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat only, wing, broilers or fryers
197 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، توابل أصلية، مشوي، مطبوخ، جلد فقط، دجاج مشوي أو مقلي
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, skin only, broilers or fryers
406 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، توابل أصلية، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج مشوي أو مقلي
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat only, thigh, broilers or fryers
196 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، توابل أصلية، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat and skin, breast, broilers or fryers
184 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، توابل أصلية، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، فخذ، دجاجة صغيرة أو دجاجة مقلية
Chicken, original seasoning, rotisserie, cooked, meat and skin, drumstick, broilers or fryers
215 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، جلد، مشوي، مشوي، دجاجة
Chicken, skin, BBQ, rotisserie, broiler
378 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، أحشاء، دجاجات أو قلايات
Chicken, raw, giblets, broilers or fryers
124 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، أحشاء، مشوي
Chicken, raw, giblets, roasting
127 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، دهون قابلة للفصل، دجاجات أو قلايات
Chicken, raw, separable fat, broilers or fryers
629 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، لحم فقط، بدون عظم، بدون جلد، صدر، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, raw, meat only, boneless, skinless, breast, broiler or fryers
120 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، لحم فقط، ظهر، دجاجات أو قلايات
Chicken, raw, meat only, back, broilers or fryers
137 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، لحم وجلدة، دجاجات أو قلايات
Chicken, raw, meat and skin, broilers or fryers
215 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، دجاج صغير أو مقلي
Chicken, raw, meat and skin and giblets and neck, broilers or fryers
213 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، لحم وقشرة، كابون
Chicken, raw, meat and skin, capons
234 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، مطحون
Chicken, raw, ground
143 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، مع محلول مضاف، جلد (أفخاذ وأرجل)
Chicken, raw, with added solution, skin (drumsticks and thighs)
386 سعرة لكل 100 جرام
دجاج، خام، مع محلول مضاف، لحم وجلد، فخذ، لحم داكن
Chicken, raw, with added solution, meat and skin, drumstick, dark meat
146 سعرة لكل 100 جرام