دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
ديك رومي، مشوي، لحم فقط، من طائر كامل، جناح
Turkey, roasted, meat only, from whole bird, wing
147 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، لحم فقط، من طائر كامل، صدر
Turkey, roasted, meat only, from whole bird, breast
147 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، لحم فقط، من طائر كامل، ظهر
Turkey, roasted, meat only, from whole bird, back
173 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، لحم فقط، من طائر كامل، فخذ
Turkey, roasted, meat only, from whole bird, thigh
165 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم خفيف، جميع الأصناف
Turkey, roasted, cooked, light meat, all classes
147 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم داكن، من طائر كامل
Turkey, roasted, cooked, dark meat, from whole
173 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، جناح، أجزاء تجزئة
Turkey, roasted, cooked, meat only, wing, retail parts
170 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، صدر، أجزاء تجارية
Turkey, roasted, cooked, meat only, breast, retail parts
136 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، أجزاء تجزئة
Turkey, roasted, cooked, meat only, drumstick, retail parts
173 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، أجزاء للبيع
Turkey, roasted, cooked, meat only, thigh, retail parts
159 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، كامل
Turkey, roasted, cooked, meat only, whole
159 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، صدر، جميع الأنواع
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, breast, all classes
189 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، كامل
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, whole
189 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, fryer-roasters
172 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، لحم داكن من كامل
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, dark meat from whole
206 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، جناح، أجزاء تجزئة
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, wing, retail parts
235 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، جناح، جميع الفئات
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, wing, all classes
229 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، ساق، جميع الأصناف
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, leg, all classes
208 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، صدر، أجزاء للبيع
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, breast, retail parts
164 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، ظهر، جميع الفئات
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, back, all classes
244 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، فخذ، أجزاء تجزئة
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, thigh, retail parts
183 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، فخذ، أجزاء للبيع
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, drumstick, retail parts
197 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، مع إضافة محلول، ...
Turkey, roasted, cooked, with added solution, meat and skin, dark meat from whole
199 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، صدر، أجزاء تجارية
Turkey, roasted, cooked, with added solution, meat only, breast, retail parts
130 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، مع محلول مضاف، لحم فقط، لحم غامق
Turkey, roasted, cooked, with added solution, meat only, dark meat
158 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مطبوخ، من لحم داكن، من أجزاء التجزئة، مع الجلد
Turkey, roasted, cooked, from dark meat, from retail parts, skin
414 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، اللحم فقط، من الطائر الكامل، صدر
Turkey, roasted, with added solution, meat only, from whole bird, breast
127 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، لحم فقط، كامل
Turkey, roasted, with added solution, meat only, whole
140 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، لحم فقط، من الطائر الكامل، الظهر
Turkey, roasted, with added solution, meat only, from whole bird, back
127 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، لحم فقط، من الطائر الكامل، جناح
Turkey, roasted, with added solution, meat only, from whole bird, wing
127 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، لحم فقط، من طائر كامل، فخذ
Turkey, roasted, with added solution, meat only, from whole bird, drumstick
158 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، لحم وجلد، من الطائر الكامل، الظهر
Turkey, roasted, with added solution, meat and skin, from whole bird, back
205 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مشوي، مع محلول مضاف، لحم وقشرة، كامل
Turkey, roasted, with added solution, meat and skin, whole
176 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مطبوخ في الميكروويف، مجمد، خضار متنوعة، بطاطس مهروسة مع صلصة، حشو
Turkey, microwaved, frozen, assorted vegetables, mashed potatoes w/gravy, stuffing
128 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
Turkey, simmered, cooked, all classes, gizzard
155 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، قلب
Turkey, simmered, cooked, all classes, heart
174 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد
Turkey, simmered, cooked, all classes, liver
189 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
Turkey, simmered, cooked, giblets, whole
173 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مع مرق، لحم فقط، معلب
Turkey, with broth, meat only, canned
169 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
Turkey, deli cut, rotisserie, white
112 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، جميع الأصناف، كبدة
Turkey, raw, all classes, gizzard
111 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، صدر، أجزاء تجزئة
Turkey, raw, meat only, breast, retail parts
114 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، ظهر من طائر كامل
Turkey, raw, meat only, back from whole bird
113 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، فخذ، أجزاء البيع بالتجزئة
Turkey, raw, meat only, thigh, retail parts
116 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، فخذ، أجزاء تجزئة
Turkey, raw, meat only, drumstick, retail parts
118 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، كامل
Turkey, raw, meat only, whole
112 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، من طائر كامل، جناح
Turkey, raw, meat only, from whole bird, wing
114 سعرة لكل 100 جرام
ديك رومي، نيء، لحم فقط، من طائر كامل، فخذ
Turkey, raw, meat only, from whole bird, thigh
108 سعرة لكل 100 جرام