دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

مارجرين، مع ملح، وعاء، منخفض السعرات، دهن زيت نباتي-زبدة

Margarine-like, with salt, tub, reduced calorie, vegetable oil-butter spread

450 سعرة لكل 100 جرام

مارجرين، يحتوي على زيوت الذرة وفول الصويا العادية والمهدرة، عصا، 80% دهن

Margarine, includes regular and hydrogenated corn and soybean oils, stick, 80% fat

717 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت الشوفان المثلج، مطبخ الجنوب

MURRAY, Iced Oatmeal Cookies, SOUTHERN KITCHEN

467 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت الشوفان، خالي من السكر

MURRAY, Oatmeal Cookies, SUGAR FREE

451 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت بالشوكولاتة ورقائق البيكان، خالي من السكر

MURRAY, Chocolate Chip & Pecan Cookies, SUGAR FREE

497 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت بالنعناع مغطى بالشوكولاتة، خالي من السكر

MURRAY, Fudge Dipped Mint Cookies, SUGAR FREE

481 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت برقائق الشوكولاتة

MURRAY, Chocolatey Chip Thins Cookies

466 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت بيكان قصير، خالي من السكر

MURRAY, Pecan Shortbread Cookies, SUGAR FREE

514 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت رقائق الشوكولاتة، مطبخ جنوبي

MURRAY, Chocolate Chip Cookies, SOUTHERN KITCHEN

493 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت شورتبريد، خالي من السكر

MURRAY, Shortbread Cookies, SUGAR FREE

431 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت كريمة الشوكولاتة

MURRAY, Chocolate Creme Sandwich Cookies

473 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت كريمة الفانيليا

MURRAY, Vanilla Creme Sandwich Cookies

477 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت كريمة الليمون، خالي من السكر

MURRAY, Lemon Creme Sandwich Cookies, SUGAR FREE

469 سعرة لكل 100 جرام

ماري، بسكويت كريمة ديوبلكس

MURRAY, Duplex Creme Sandwich Cookies

475 سعرة لكل 100 جرام

ماري، جراهام مغطاة بالشوكولاتة، خالية من السكر

MURRAY, Fudge Dipped Grahams, SUGAR FREE

483 سعرة لكل 100 جرام

ماري، كعكات بار جوز الهند، كلاسيكيات جرة الكعك

MURRAY, Coconut Bars Cookies, COOKIE JAR CLASSICS

461 سعرة لكل 100 جرام

مافن إنجليزي، حبوب مختلطة (تشمل الجرانولا)

English muffins, mixed-grain (includes granola)

235 سعرة لكل 100 جرام

مافن إنجليزي، مع مكونات إضافية (تشمل العجين المخمر)، مدعم، عادي

English muffins, with ca prop (includes sourdough), enriched, plain

227 سعرة لكل 100 جرام

مافن، خليط جاف، توت أزرق

Muffins, dry mix, blueberry

293 سعرة لكل 100 جرام

مافن، خليط جاف، نخالة القمح

Muffins, dry mix, wheat bran

396 سعرة لكل 100 جرام

مافن، قليل الدسم، مُعد تجارياً، توت أزرق

Muffin, low-fat, commercially prepared, blueberry

255 سعرة لكل 100 جرام

مافن، محضر تجارياً (يشمل المافن الصغيرة)، بالتوت الأزرق

Muffins, commercially prepared (Includes mini-muffins), blueberry

375 سعرة لكل 100 جرام

مافن، محضرة، خليط جاف، ذرة

Muffins, prepared, dry mix, corn

321 سعرة لكل 100 جرام

مافن، محمص، نوع توستر مع زبيب، نخالة القمح

Muffins, toasted, toaster-type with raisins, wheat bran

313 سعرة لكل 100 جرام

مافن، محمص، نوع توستر، توت أزرق

Muffins, toasted, toaster-type, blueberry

333 سعرة لكل 100 جرام

مافن، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، عادي

Muffins, made with low fat (2%) milk, prepared from recipe, plain

296 سعرة لكل 100 جرام

مافن، مُعد بحليب قليل الدسم (2%)، مُعد من وصفة، ذرة

Muffins, made with low fat (2%) milk, prepared from recipe, corn

316 سعرة لكل 100 جرام

مافن، مُعد تجارياً، ذرة

Muffins, commercially prepared, corn

305 سعرة لكل 100 جرام

مافن، مُعد من حليب قليل الدسم (2%)، مُعد من وصفة، توت أزرق

Muffins, made with low fat (2%) milk, prepared from recipe, blueberry

285 سعرة لكل 100 جرام

مافن، نخالة الشوفان

Muffins, oat bran

270 سعرة لكل 100 جرام

مافن، نوع توستر، توت أزرق

Muffins, toaster-type, blueberry

313 سعرة لكل 100 جرام

مافن، نوع محمص، ذرة

Muffins, toaster-type, corn

346 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز سلطة بيكون رانش مع دجاج مقرمش

McDONALD'S Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken

122 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، إفطار كبير

McDONALD'S, BIG BREAKFAST

285 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بارفيه فواكه وزبادي

McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait

105 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بارفيه فواكه وزبادي (بدون جرانولا)

McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait (without granola)

90 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بسكويت بيض ولحم مقدد وجبنة

McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit

304 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بسكويت دجاج على الطريقة الجنوبية

McDONALD'S, Southern Style Chicken Biscuit

304 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بسكويت سجق

McDONALD'S, Sausage Biscuit

376 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بسكويت سجق مع بيضة

McDONALD'S, Sausage Biscuit with Egg

311 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بطاطس مقلية

McDONALD'S, french fries

323 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بيج ماك

McDONALD'S, BIG MAC

257 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بيض مكمافين

McDONALD'S, Egg McMUFFIN

228 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، بيغ ماك (بدون صلصة بيغ ماك)

McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce)

234 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، تتبيلة كوب نيو مان

McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Dressing

196 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، تشيز برجر

McDONALD'S, Cheeseburger

263 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، دبل تشيز برجر

McDONALD'S, Double Cheeseburger

282 سعرة لكل 100 جرام

ماكدونالدز، دبل كوارتر باوندر مع جبنة

McDONALD'S, DOUBLE QUARTER POUNDER with Cheese

262 سعرة لكل 100 جرام