دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي فقط، لحم خاصرة، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, fast fried, cooked, separable lean only, tenderloin, imported, New Zealand

155 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, fast fried, cooked, separable lean and fat, loin chop, imported, New Zealand

332 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/4" دهون، لحم خالي ودهن قابل للفصل، ضلع، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean and fat, rib, domestic

372 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/4" دهون، لحم خالي ودهن، كامل (الذراع والكتف)، كتف، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean and fat, whole (arm and blade), shoulder, domestic

264 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/4" دهون، لحم خالي ودهن، نصف الخاصرة، ساق، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean and fat, sirloin half, leg, domestic

272 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/4" دهون، لحم قابل للفصل فقط، كتف، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean only, arm, shoulder, domestic

132 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، نصف سيرلوين، ساق، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, sirloin half, leg, domestic

261 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن قابل للفصل، ضلع، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, rib, domestic

342 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، كامل (الذراع والكتف)، كتف، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, whole (arm and blade), shoulder, domestic

244 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، اختيار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، كامل (الساق والخاصرة)، ساق، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, whole (shank and sirloin), leg, domestic

209 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، دهون بين العضلات، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, Intermuscular fat, imported, New Zealand

640 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، قابل للفصل بين اللحم والدهن، بدون عظم، خاصرة، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, boneless, loin, imported, New Zealand

122 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، قابل للفصل بين اللحم والدهن، بدون عظم، لحم الفخذ، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, boneless, flap, imported, New Zealand

337 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، قابل للفصل بين اللحم والدهون، كتف مربع مقطعة، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, square-cut shoulder chops, imported, New Zealand

275 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم خالي فقط، بالعظم، شريحة فخذ/ستيك، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean only, bone-in, leg chop/steak, imported, New Zealand

126 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم خالي فقط، قطع كتف مربعة، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean only, square-cut shoulder chops, imported, New Zealand

164 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم خالي فقط، لحم الخاصرة، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean only, loin saddle, imported, New Zealand

131 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم خالي ودهن منفصل، رف - مقطع بالكامل، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, rack - fully frenched, imported, New Zealand

169 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم خالي ودهن منفصل، رف - مقطع جزئياً، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, rack - partly frenched, imported, New Zealand

240 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم خالي ودهن، بدون عظم، ملفوف، مشدود، كتف، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, boneless, rolled, netted shoulder, imported, New Zealand

252 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم غنم مفروم، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, ground lamb, imported, New Zealand

193 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم مفصول فقط، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، مجمد، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean only, composite of trimmed retail cuts, frozen, imported, New Zealand

128 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، لحم ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، مجمد، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, separable lean and fat, composite of trimmed retail cuts, frozen, imported, New Zealand

277 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مختار، مقطع إلى 1/4" دهن، لحم خالي ودهن، كتف، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean and fat, arm, shoulder, domestic

260 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مختار، مقطع إلى 1/4" دهون، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم الساق الأمامية، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean and fat, foreshank, domestic

201 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مختار، مقطع إلى 1/4" دهون، لحم خالي ودهن، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/4" fat, separable lean and fat, composite of trimmed retail cuts, domestic

267 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مختار، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن، كتف، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, arm, shoulder, domestic

244 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، قابل للفصل بين اللحم والدهون، فخذ، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, foreshank, domestic

201 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، محلي

Lamb, raw, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, composite of trimmed retail cuts, domestic

243 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/4" دهون، لحم خالي فقط، مكعبات للستيو أو الكباب (الساق والكتف)، محلي

Lamb, raw, trimmed to 1/4" fat, separable lean only, cubed for stew or kabob (leg and shoulder), domestic

134 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول فقط، كوع، كتف، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, arm, shoulder, fresh, imported, Australian

137 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، كوع، مجمد، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, foreshank, frozen, imported, New Zealand

223 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي فقط، كوع، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, foreshank, fresh, imported, Australian

123 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي فقط، مع عظم، بدون كعب، ساق، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, bone-in, trotter off, leg, fresh, imported, Australian

131 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي فقط، مع عظم، شريحة مركزية، ساق، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean only, bone-in, center slice, leg, fresh, imported, Australian

143 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، الخاصرة، مجمد، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, loin, frozen, imported, New Zealand

273 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، بدون عظم، الجزء السفلي، ساق، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, boneless, bottom, leg, fresh, imported, Australian

187 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، بدون عظم، لحم العجل، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, boneless, tenderloin, fresh, imported, Australian

143 سعرة لكل 100 جرام

لحم غنم، نيء، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم خالي ودهن، ضلع، مجمد، مستورد، نيوزيلندا

Lamb, raw, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, rib, frozen, imported, new zealand

311 سعرة لكل 100 جرام

لحم لعبة، خام، بري، أرنب

Game meat, raw, wild, rabbit

114 سعرة لكل 100 جرام

لحم لعبة، خام، مفروم، غزال

Game meat, raw, ground, deer

157 سعرة لكل 100 جرام

لحم لعبة، مقلي، مطبوخ، مطحون، بيسون

Game meat, pan-broiled, cooked, ground, bison

238 سعرة لكل 100 جرام

لحم معلب، 25% أقل من الصوديوم، يشمل سبام، مع إضافة حمض الأسكوربيك، صوديوم مخفض، معلب، مفروم، دجاج، لحم خنزير

Luncheon meat, 25% less sodium, includes SPAM, added ascorbic acid, reduced sodium, canned, minced, and chicken, ham, pork

293 سعرة لكل 100 جرام

لحم مفروم لويما ليندا، غير مُعد، معلب

LOMA LINDA Linketts, unprepared, canned

209 سعرة لكل 100 جرام

لحم مقدد نباتي

Bacon, meatless

309 سعرة لكل 100 جرام

لحم مقدد ولحم بقر

Bacon and beef sticks

517 سعرة لكل 100 جرام

لحم مقدد، عادي (حوالي 11% دهن)، مقطع

Ham, regular (approximately 11% fat), sliced

163 سعرة لكل 100 جرام

لحم نباتي، كعكة أو أقراص

Vegetarian meatloaf or patties

197 سعرة لكل 100 جرام