دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
أوراق قرع، خام
Pumpkin leaves, raw
19 سعرة لكل 100 جرام
أوراق قرع، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
Pumpkin leaves, with salt, drained, boiled, cooked
21 سعرة لكل 100 جرام
أوراق كزبرة (كزبرة) نيئة
Coriander (cilantro) leaves, raw
23 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، خالي من الدهون، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على بسكويت الجبنة
AUSTIN, reduced fat, sandwich-type, Peanut Butter on Cheese Crackers
461 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، خالي من الدهون، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على بسكويت محمص
AUSTIN, reduced fat, sandwich-type, Peanut Butter on Toasty Crackers
463 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، منخفض الدسم، نوع ساندويتش، جبنة شيدر على بسكويت جبن
AUSTIN, reduced fat, sandwich-type, Cheddar Cheese on Cheese Crackers
461 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، نوع ساندويتش، بسكويت زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
AUSTIN, sandwich-type, Chocolatey Peanut Butter Crackers
479 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، نوع ساندويتش، جبنة شيدر على بسكويت جبنة
AUSTIN, sandwich-type, Cheddar Cheese on Cheese Crackers
494 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، نوع ساندويتش، جبنة شيدر على كراكرز القمح
AUSTIN, sandwich-type, Cheddar Cheese on Wheat Crackers
495 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، نوع ساندويتش، جبنة مشوية على كراكرز الوافر
AUSTIN, sandwich-type, Grilled Cheese on Wafer Crackers
493 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
AUSTIN, sandwich-type, Peanut Butter on Cheese Crackers
492 سعرة لكل 100 جرام
أوستن، نوع ساندويتش، كراكر زبدة الفول السوداني والمربى
AUSTIN, sandwich-type, PB & J Crackers
484 سعرة لكل 100 جرام
أوسكار ماير، بولونيا (لحم بقر)
OSCAR MAYER, Bologna (beef)
316 سعرة لكل 100 جرام
أوسكار ماير، سجق كبد براونشفايغر (مقطع)
OSCAR MAYER, Braunschweiger Liver Sausage (sliced)
331 سعرة لكل 100 جرام
أوسكار ماير، صدر دجاج (مغلف بالعسل)
OSCAR MAYER, Chicken Breast (honey glazed)
109 سعرة لكل 100 جرام
أوسكار ماير، لحم خنزير (مفروم مع عصير طبيعي)
OSCAR MAYER, Ham (chopped with natural juice)
180 سعرة لكل 100 جرام
أوسكار ماير، نقانق (نقانق لحم البقر)
OSCAR MAYER, Wieners (beef franks)
329 سعرة لكل 100 جرام
أوعية كامبلز تشونكي الميكروويف، جاهزة للأكل،...
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, Sirloin Burger with Country Vegetables Soup
57 سعرة لكل 100 جرام
أوعية كامبلز تشونكي الميكروويف، جاهزة للأكل،...
CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, ready-to-serve, Old Fashioned Vegetable Beef Soup
41 سعرة لكل 100 جرام
أوعية ميكروويف من كامبل، شوربة طماطم
CAMPBELL'S Red and White - Microwaveable Bowls, Tomato Soup
44 سعرة لكل 100 جرام
أوكارا
Okara
76 سعرة لكل 100 جرام
أوليف غاردن، دجاج بارميجيانا بدون مكرونة
OLIVE GARDEN, chicken parmigiana without pasta
211 سعرة لكل 100 جرام
أوليف غاردن، رافيولي جبن مع صلصة مارينارا
OLIVE GARDEN, cheese ravioli with marinara sauce
159 سعرة لكل 100 جرام
أوليف غاردن، لازانيا كلاسيكو
OLIVE GARDEN, lasagna classico
184 سعرة لكل 100 جرام
أون ذا بوردر، أرز مكسيكي
ON THE BORDER, Mexican rice
195 سعرة لكل 100 جرام
أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
ON THE BORDER, cheese enchilada
271 سعرة لكل 100 جرام
أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
ON THE BORDER, refried beans
144 سعرة لكل 100 جرام
أيل، خام (شوشون بانك)، مطحون، حيوانات حرة
Elk, raw (Shoshone Bannock), ground, free range
97 سعرة لكل 100 جرام
أيل، مطبوخ (شوشون بانك)، عين الجزء العلوي، مشوي، من حيوانات حرة
Elk, cooked (Shoshone Bannock), eye of round, roast, free range
148 سعرة لكل 100 جرام
إدامامي، جاهز، مجمد
Edamame, prepared, frozen
121 سعرة لكل 100 جرام
إدامامي، غير مُعد، مجمد
Edamame, unprepared, frozen
109 سعرة لكل 100 جرام
إكليل الجبل طازج
Rosemary, fresh
131 سعرة لكل 100 جرام
إلك، نيء (شوشون بانك)، عين الظهر، مشوي، من حيوانات حرة
Elk, raw (Shoshone Bannock), eye of round, roast, free range
98 سعرة لكل 100 جرام
إنشيلادا الفاصوليا السوداء الحارة من كاشي، غير مُعدة، مثلجة
KASHI Spicy Black Bean Enchilada, unprepared, frozen
103 سعرة لكل 100 جرام
إنكابارينا، غير مُعدة، خليط جاف (دقيق الذرة وفول الصويا)
Incaparina, unprepared, dry mix (corn and soy flours)
379 سعرة لكل 100 جرام
إيبا زوت، خام
Epazote, raw
32 سعرة لكل 100 جرام
إيباو، طازج
Eppaw, raw
150 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، خام، داخل الساق
Emu, raw, inside drum
108 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، خام، شريحة مسطحة
Emu, raw, flat fillet
102 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، خام، محار
Emu, raw, oyster
141 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، خام، مطحون
Emu, raw, ground
134 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، مشوي في المقلاة، مطبوخ، مطحون
Emu, pan-broiled, cooked, ground
163 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، مشوي، مطبوخ، داخل الأرجل
Emu, broiled, cooked, inside drums
156 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
Emu, broiled, cooked, fan fillet
154 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
Emu, broiled, cooked, full rump
168 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، مشوي، مطبوخ، لحم أعلى
Emu, broiled, cooked, top loin
152 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، نيء، شريحة مروحة
Emu, raw, fan fillet
103 سعرة لكل 100 جرام
إيمو، نيء، كامل الفخذ
Emu, raw, full rump
112 سعرة لكل 100 جرام