دليل الأطعمة والسعرات الحرارية - صفحة 8

بديل الزبدة، مع ملح، في علبة، دهن زيت نباتي

Margarine-like, with salt, tub, vegetable oil-butter spread

362 سعرة لكل 100 جرام

بديل الكريمة، سائل، بنكهة

Cream substitute, liquid, flavored

251 سعرة لكل 100 جرام

بديل الكريمة، مع زيت حمض اللوريك وكازين الصوديوم، سائل

Cream substitute, with lauric acid oil and sodium caseinate, liquid

136 سعرة لكل 100 جرام

بديل كريمة مخفوقة، مصنوع من مزيج مسحوق، حمية

Whipped cream substitute, made from powdered mix, dietetic

100 سعرة لكل 100 جرام

بديل كريمة، خفيف، بودرة

Cream substitute, light, powdered

431 سعرة لكل 100 جرام

بديل كريمة، خفيف، سائل

Cream substitute, light, liquid

71 سعرة لكل 100 جرام

بديل كريمة، مسحوق

Cream substitute, powdered

529 سعرة لكل 100 جرام

بديل كريمة، مسحوق، بنكهة

Cream substitute, powdered, flavored

482 سعرة لكل 100 جرام

بديل كريمة، مع زيت نباتي مهدرج وبروتين الصويا، سائل

Cream substitute, with hydrogenated vegetable oil and soy protein, liquid

136 سعرة لكل 100 جرام

بديل للمارجرين، مع الملح، على شكل عصا، 60% دهون، بديل زيت نباتي

Margarine-like, with salt, stick, 60% fat, vegetable oil spread

537 سعرة لكل 100 جرام

بذور البرسيم، خام، منبتة

Alfalfa seeds, raw, sprouted

23 سعرة لكل 100 جرام

بذور الفجل، خام، منبتة

Radish seeds, raw, sprouted

43 سعرة لكل 100 جرام

بذور الكتان

Seeds, flaxseed

534 سعرة لكل 100 جرام

بذور لوتس، خام

Seeds, raw, lotus seeds

89 سعرة لكل 100 جرام

بذور ووكاس، زنبق بركة أصفر (كلاماث)، أوريغون، مجففة

Wocas, yellow pond lily (Klamath), Oregon, dried seeds

361 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح مضاف (مقشرة)، محمصة، نواة بذور السمسم

Seeds, without salt added (decorticated), toasted, sesame seed kernels

567 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح، زبدة بذور عباد الشمس

Seeds, without salt, sunflower seed butter

617 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح، محمصة بالزيت، نواة بذور عباد الشمس

Seeds, without salt, oil roasted, sunflower seed kernels

592 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح، محمصة جافة، نواة بذور عباد الشمس

Seeds, without salt, dry roasted, sunflower seed kernels

582 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح، محمصة، كاملة، بذور اليقطين والقرع

Seeds, without salt, roasted, whole, pumpkin and squash seeds

446 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح، محمصة، لب عباد الشمس

Seeds, without salt, toasted, sunflower seed kernels

619 سعرة لكل 100 جرام

بذور، بدون ملح، محمصة، نواة بذور اليقطين والقرع

Seeds, without salt, roasted, pumpkin and squash seed kernels

574 سعرة لكل 100 جرام

بذور، جافة (مقشرة)، حبوب السمسم

Seeds, dried (decorticated), sesame seed kernels

631 سعرة لكل 100 جرام

بذور، خام، بذور شجرة خبز الجوز

Seeds, raw, breadnut tree seeds

217 سعرة لكل 100 جرام

بذور، خام، بذور فاكهة الخبز

Seeds, raw, breadfruit seeds

191 سعرة لكل 100 جرام

بذور، دقيق بذور عباد الشمس منزوع الدهون جزئيًا

Seeds, partially defatted, sunflower seed flour

326 سعرة لكل 100 جرام

بذور، دقيق سمسم منزوع الدهون جزئيًا

Seeds, partially defatted, sesame flour

382 سعرة لكل 100 جرام

بذور، عالية الدهون، دقيق سمسم

Seeds, high-fat, sesame flour

526 سعرة لكل 100 جرام

بذور، قليلة الدهون (بدون غدد)، دقيق بذور القطن

Seeds, low fat (glandless), cottonseed flour

332 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، بذور اللوتس

Seeds, dried, lotus seeds

332 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، بذور اليقطين وبذور القرع

Seeds, dried, pumpkin and squash seed kernels

559 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، بذور شجرة الخبز

Seeds, dried, breadnut tree seeds

367 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، بذور شيا

Seeds, dried, chia seeds

486 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، بذور عباد الشمس

Seeds, dried, sunflower seed kernels

584 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، كاملة، بذور سمسم

Seeds, dried, whole, sesame seeds

573 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، كاملة، بذور سيسيمبريوم

Seeds, dried, whole, sisymbrium sp. seeds

318 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، نواة بذور الزعفران

Seeds, dried, safflower seed kernels

517 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مجففة، نوى بذور البطيخ

Seeds, dried, watermelon seed kernels

557 سعرة لكل 100 جرام

بذور، محمصة (بدون غدد)، بذور القطن

Seeds, roasted (glandless), cottonseed kernels

506 سعرة لكل 100 جرام

بذور، محمصة ومحمصة، كاملة، بذور السمسم

Seeds, roasted and toasted, whole, sesame seeds

565 سعرة لكل 100 جرام

بذور، محمصة، بذور فاكهة الخبز

Seeds, roasted, breadfruit seeds

207 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مسلوقة، بذور فاكهة الخبز

Seeds, boiled, breadfruit seeds

168 سعرة لكل 100 جرام

بذور، مع ملح مضاف (مقشرة)، محمصة، حبوب السمسم

Seeds, with salt added (decorticated), toasted, sesame seed kernels