دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

فاصوليا، صلبة مصفاة، معلبة، بذور ناضجة، حمراء، كلى

Beans, drained solids, canned, mature seeds, red, kidney

124 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، صلبة مصفاة، معلبة، بينتو

Beans, drained solids, canned, pinto

114 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، صلبة مصفاة، معلبة، منبتة، بذور ناضجة، مונג

Beans, drained solids, canned, sprouted, mature seeds, mung

12 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، صلبة وسائلة، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، سناب

Beans, solids and liquids, no salt added, canned, yellow, snap

15 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، صلبة وسائلة، متبلة، جميع الأنماط، معلبة، سناب

Beans, solids and liquids, seasoned, all styles, canned, snap

16 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، صلبة وسائلة، معلبة، بذور ناضجة، بينتو

Beans, solids and liquids, canned, mature seeds, pinto

82 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، صلبة وسوائل، معلبة، بذور ناضجة، حمراء، كلى

Beans, solids and liquids, canned, mature seeds, red, kidney

81 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، عادية أو نباتية، معلبة، مطبوخة

Beans, plain or vegetarian, canned, baked

94 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، غير مُعدة، جميع الأنواع، مثلجة، صفراء، مقرمشة

Beans, unprepared, all styles, frozen, yellow, snap

33 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، غير مُعدة، جميع الأنواع، مجمدة، خضراء، سناب

Beans, unprepared, all styles, frozen, green, snap

39 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، غير مُعدة، مجمدة، بذور غير ناضجة، بينتو

Beans, unprepared, frozen, immature seeds, pinto

170 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، محضرة في المنزل، مخبوزة

Beans, home prepared, baked

155 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، محلاة، معلبة، بذور ناضجة، أزوكي

Beans, sweetened, canned, mature seeds, adzuki

237 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مسلوقة مع ملح، مطبوخة، بذور ناضجة، حمراء ملكية، كلى

Beans, boiled with salt, cooked, mature seeds, royal red, kidney

123 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مصفاة بدون ملح، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة، خضراء، سناب

Beans, drained without salt, boiled, cooked, frozen, green, snap

28 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مطبوخة في الميكروويف، جميع الأنواع، مجمدة، خضراء، سناب

Beans, microwaved, all styles, frozen, green, snap

40 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مطبوخة في الميكروويف، خضراء، سناب

Beans, microwaved, green, snap

39 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع الملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، بحرية

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, navy

140 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع لحم الخنزير وصلصة الطماطم، معلبة، مخبوزة

Beans, with pork and tomato sauce, canned, baked

94 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع لحم الخنزير وصلصة حلوة، معلبة، مخبوزة

Beans, with pork and sweet sauce, canned, baked

105 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع لحم بقر، معلبة، مخبوزة

Beans, with beef, canned, baked

121 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع لحم خنزير، معلبة، مخبوزة

Beans, with pork, canned, baked

106 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، أزوكي

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seed, adzuki

128 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، بيضاء

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, white

139 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، بيضاء صغيرة

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, small white

142 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، بينتو

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, pinto

143 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، توت بري (روماني)

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, cranberry (roman)

136 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، جميع الأنواع، كلى

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, all types, kidney

127 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، حمراء كاليفورنيا، كلى

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, california red, kidney

124 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، حمراء، كلى

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, red, kidney

127 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، سلحفاة سوداء

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, black turtle

130 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، سوداء

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, black

132 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، شائعة (عين السوداء، كراودر، جنوبية)

Cowpeas, with salt, boiled, cooked, mature seeds, common (blackeyes, crowder, southern)

116 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، شمالية كبيرة

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, great northern

118 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، صفراء

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, yellow

144 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، فرنسي

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, french

129 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، وردية

Beans, with salt, boiled, cooked, mature seeds, pink

149 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، أطراف ورقية

Cowpeas, with salt, drained, boiled, cooked, leafy tips

22 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، بذور ناضجة، بحرية

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, sprouted, mature seeds, navy

78 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، خضراء، سناب

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, green, snap

35 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، صفراء، مقرمشة

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, yellow, snap

35 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة، بذور غير ناضجة، بينتو

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, frozen, immature seeds, pinto

162 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة، خضراء، سناب

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, frozen, green, snap

28 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة، صفراء، سناب

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, frozen, yellow, snap

28 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، منبتة، بذور ناضجة، بينتو

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, sprouted, mature seeds, pinto

20 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، ناضجة، بذور كلى

Beans, with salt, drained, boiled, cooked, sprouted, mature seeds, kidney

33 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، مع نقانق، معلبة، مخبوزة

Beans, with franks, canned, baked

142 سعرة لكل 100 جرام

فاصوليا، معلبة مع لحم خنزير، بذور ناضجة، شائعة (عيون سوداء، كراودر، جنوبية)

Cowpeas, canned with pork, mature seeds, common (blackeyes, crowder, southern)

83 سعرة لكل 100 جرام