كم كالوري لوجو

كم كالوري

دليلك الغذائي الذكي

دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

كرات بطيخ، مجمدة

Melon balls, frozen

33 سعرة لكل 100 جرام

كرات لحم نباتية من مورنينغستار فارمز، غير مطبوخة، مجمدة

MORNINGSTAR FARMS Meal Starters Veggie Meatballs, unprepared, frozen

158 سعرة لكل 100 جرام

كرات لحم، بدون لحم

Meatballs, meatless

197 سعرة لكل 100 جرام

كرات لحم، على الطريقة الإيطالية، مجمدة

Meatballs, Italian style, frozen

286 سعرة لكل 100 جرام

كراث، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (البصلة والجزء السفلي من الورقة)

Leeks, without salt, drained, boiled, cooked, (bulb and lower leaf-portion)

31 سعرة لكل 100 جرام

كراث، خام

Shallots, raw

72 سعرة لكل 100 جرام

كراث، خام، (جزء من المصباح والورقة السفلية)

Leeks, raw, (bulb and lower leaf-portion)

61 سعرة لكل 100 جرام

كراث، مجفف بالتجميد

Shallots, freeze-dried

348 سعرة لكل 100 جرام

كراث، مجفف بالتجميد، (جزء المصباح والورقة السفلية)

Leeks, freeze-dried, (bulb and lower-leaf portion)

321 سعرة لكل 100 جرام

كراث، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، (البصلة والجزء السفلي من الورقة)

Leeks, with salt, drained, boiled, cooked, (bulb and lower leaf-portion)

31 سعرة لكل 100 جرام

كرافت بريكستون كريمة حامضة قليلة الدسم

KRAFT BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream

152 سعرة لكل 100 جرام

كرافت بريكستون، كريمة حامضة خالية من الدهون

KRAFT BREAKSTONE'S FREE Fat Free Sour Cream

91 سعرة لكل 100 جرام

كرافت تشيز ويز، صلصة جبن معالجة مبسترة

KRAFT CHEEZ WHIZ Pasteurized Process Cheese Sauce

276 سعرة لكل 100 جرام

كرافت فلفيتا جبنة معالجة مبسترة

KRAFT VELVEETA Pasteurized Process Cheese Spread

303 سعرة لكل 100 جرام

كرافت فودز، جاف، تغليف للحم الخنزير، وصفة أصلية من شيك 'ن' بيك

KRAFT FOODS, dry, Coating for Pork, SHAKE 'N' BAKE ORIGINAL RECIPE

377 سعرة لكل 100 جرام

كراكر باريل، شريحة لحم سيرلوين مشوية

CRACKER BARREL, grilled sirloin steak

203 سعرة لكل 100 جرام

كراكر باريل، مكرونة بالجبن

CRACKER BARREL, macaroni n' cheese

194 سعرة لكل 100 جرام

كراكر باريل، من قائمة الأطفال، دجاج مقلي، طبق صدور دجاج

CRACKER BARREL, from kid's menu, fried, chicken tenderloin platter

294 سعرة لكل 100 جرام

كراكر باريل، من قائمة الأطفال، طبق مكرونة بالجبن

CRACKER BARREL, from kid's menu, macaroni n' cheese plate

192 سعرة لكل 100 جرام

كراكرز ديوز من صن شاين، جبنة مدخنة، مونتيري جاك، تشيز إت

SUNSHINE, Duoz Smoked Cheddar Monterey Jack Crackers, CHEEZ-IT

507 سعرة لكل 100 جرام

كراكرز كاشي، ثوم محمص، كراكر قمح منسوج H2H

KASHI, Roasted Garlic, H2H Woven Wheat Cracker

440 سعرة لكل 100 جرام

كراكرز كيبيلر، الأصلية، بريسلت كراكرز، فليبسايد، تاون هاوس

KEEBLER, Original, Pretzel Crackers, FLIPSIDES, TOWN HOUSE

487 سعرة لكل 100 جرام

كراكرز، مع حشوة جبنة، ساندويتش، نوع وجبة خفيفة قياسي

Crackers, with cheese filling, sandwich, standard snack-type

477 سعرة لكل 100 جرام

كراكرز، منخفضة الدهون، محشوة بزبدة الفول السوداني، نوع ساندويتش

Crackers, reduced fat, peanut butter filled, sandwich-type

437 سعرة لكل 100 جرام

كراكرز، نوع ساندويتش بحشوة زبدة الفول السوداني، جبنة

Crackers, sandwich-type with peanut butter filling, cheese

496 سعرة لكل 100 جرام

كرانش ماستر، خالي من الجلوتين، بسكويتات خفيفة، كريسبس متعددة الحبوب

CRUNCHMASTER, Gluten-Free, Snack Crackers, Multi-Grain Crisps

456 سعرة لكل 100 جرام

كرز الشوك، منزوع النواة (هنود السهول الشمالية)، خام

Chokecherries, pitted (Northern Plains Indians), raw

162 سعرة لكل 100 جرام

كرز شوق، منزوع النواة (شوشون بانك)، نيء

Chokecherries, pitted (Shoshone Bannock), raw

156 سعرة لكل 100 جرام

كرز ماراشينو، مصفى، معلب

Maraschino cherries, drained, canned

165 سعرة لكل 100 جرام

كرز، خام، أحمر، حامض

Cherries, raw, red, sour

50 سعرة لكل 100 جرام

كرز، خام، حلو

Cherries, raw, sweet

63 سعرة لكل 100 جرام

كرز، صلب وسوائل (يشمل كرز حامض أحمر معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية، معلب)، معبأ بالماء، معلب، أحمر، حامض

Cherries, solids and liquids (includes USDA commodity red tart cherries, canned), water pack, canned, red, sour

36 سعرة لكل 100 جرام

كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب ثقيل جداً، معلب، حلو

Cherries, solids and liquids, extra heavy syrup pack, canned, sweet

102 سعرة لكل 100 جرام

كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب ثقيل، معلب، أحمر، حامض

Cherries, solids and liquids, heavy syrup pack, canned, red, sour

91 سعرة لكل 100 جرام

كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض

Cherries, solids and liquids, light syrup pack, canned, red, sour

75 سعرة لكل 100 جرام

كرز، صلب وسوائل، معلب، حلو، في شراب ثقيل، منزوع النواة

Cherries, solids and liquids, heavy syrup pack, pitted, canned, sweet

83 سعرة لكل 100 جرام

كرز، صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل جداً، معلبة، حمراء، حامضة

Cherries, solids and liquids, extra heavy syrup pack, canned, red, sour

114 سعرة لكل 100 جرام

كرز، غير محلى، مجمد، أحمر، حامض

Cherries, unsweetened, frozen, red, sour

46 سعرة لكل 100 جرام

كرز، محلى، مجفف، حامض

Cherries, sweetened, dried, tart

333 سعرة لكل 100 جرام

كرز، محلى، مجمد، حلو

Cherries, sweetened, frozen, sweet

89 سعرة لكل 100 جرام

كرز، مصفى، شراب ثقيل، منزوع النواة، معلب، حلو

Cherries, drained, heavy syrup, pitted, canned, sweet

83 سعرة لكل 100 جرام

كرز، مصفى، معبأ بالماء، معلب، حامض

Cherries, drained, water pack, canned, sour

42 سعرة لكل 100 جرام

كرز، مواد صلبة وسوائل، عبوة عصير، معلب، حلو

Cherries, solids and liquids, juice pack, canned, sweet

54 سعرة لكل 100 جرام

كرز، مواد صلبة وسوائل، عبوة ماء، معلب، حلو

Cherries, solids and liquids, water pack, canned, sweet

46 سعرة لكل 100 جرام

كرز، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلب، حلو

Cherries, solids and liquids, light syrup pack, canned, sweet

67 سعرة لكل 100 جرام

كرفس، بدون ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ

Celery, without salt, drained, boiled, cooked

18 سعرة لكل 100 جرام

كرفس، بدون ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ

Celeriac, without salt, drained, boiled, cooked

27 سعرة لكل 100 جرام

كرفس، خام

Celeriac, raw

42 سعرة لكل 100 جرام