دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

Cookies, regular (includes vanilla), commercially prepared, sugar

464 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام

Cookies, plain or honey (includes cinnamon), graham crackers

430 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، بسكويت سكر بحشوة كريمة

Cookies, regular, sugar wafers with creme filling

502 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، توست ميلبا

Crackers, plain, melba toast

390 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، خليط جاف، براونيز

Cookies, regular, dry mix, brownies

434 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، رقائق، جودار

Crackers, plain, wafers, rye

334 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، شطيرة زبدة الفول السوداني

Cookies, regular, peanut butter sandwich

478 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، قمح

Crackers, regular, wheat

455 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، ماتزو

Crackers, plain, matzo

395 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، مع حشوة كريمة، ساندويتش شوكولاتة

Cookies, regular, with creme filling, chocolate sandwich

464 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، مُعد تجارياً، بالشوفان

Cookies, regular, commercially prepared, oatmeal

450 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، مُعد تجارياً، زبدة فول سوداني

Cookies, regular, commercially prepared, peanut butter

473 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عادي، مُعد تجارياً، شورت بريد

Cookies, plain, commercially prepared, shortbread

514 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عالي الدهون، ويفر فانيليا

Cookies, higher fat, vanilla wafers

455 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عالية الدهون، عجينة مبردة، عادية أو حليب زبدة

Biscuits, higher fat, refrigerated dough, plain or buttermilk

307 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عجينة مبردة، برقائق الشوكولاتة

Cookies, refrigerated dough, chocolate chip

451 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عجينة مبردة، حبوب مختلطة

Biscuits, refrigerated dough, mixed grain

263 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عجينة مبردة، زبدة الفول السوداني

Cookies, refrigerated dough, peanut butter

458 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، عجينة مبردة، شوفان

Cookies, refrigerated dough, oatmeal

424 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، غاميسا سابروساس، كريمة

Crackers, GAMESA SABROSAS, cream

484 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، غير مدعم، عالي الدهون، عادي، مُعد تجارياً، برقائق الشوكولاتة

Cookies, unenriched, higher fat, regular, commercially prepared, chocolate chip

481 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، غير مدعم، مُعد تجارياً، زبدة

Cookies, unenriched, commercially prepared, butter

467 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قليل الدسم، عادي أو بالعسل، بسكويت غراهام

Cookies, lowfat, plain or honey, graham crackers

386 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قليل الدهون، جبنة

Crackers, reduced fat, cheese

418 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قليل الدهون، شوفان

Cookies, reduced fat, oatmeal

365 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

Crackers, low salt, regular, standard snack-type

502 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قمح كامل

Crackers, whole-wheat

427 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قمح كامل (يشمل حبوب متعددة)، مملح

Crackers, whole wheat (includes multi-grain), saltines

398 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قمح كامل، ماتزو

Crackers, whole-wheat, matzo

351 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، قمح، توست ميلبا

Crackers, wheat, melba toast

374 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، كبير، من صن شاين، تشيز-إت

SUNSHINE, BIG Crackers, CHEEZ-IT

507 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، كراكرز حيوانية (تشمل بسكويت الشاي، بسكويت السهم)

Cookies, animal crackers (includes arrowroot, tea biscuits)

446 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، كيبيلر، بالشوفان المثلج

KEEBLER, Iced Oatmeal Cookies

467 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، لا موديرنا ريكيس كريمة، كريمة

Crackers, LA MODERNA RIKIS CREAM CRACKERS, cream

464 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، ماكرون جوز الهند

Cookies, coconut macaroon

460 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، متعدد الحبوب

Crackers, multigrain

482 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، محضر تجارياً، براونيز

Cookies, commercially prepared, brownies

405 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، محضر من وصفة، عادي أو زبدة الحليب

Biscuits, prepared from recipe, plain or buttermilk

353 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، دهون أعلى، عجينة مبردة، عادي أو زبدة الحليب

Biscuits, baked, higher fat, refrigerated dough, plain or buttermilk

324 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، عجينة مبردة، برقائق الشوكولاتة

Cookies, baked, refrigerated dough, chocolate chip

492 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، عجينة مبردة، زبدة الفول السوداني

Cookies, baked, refrigerated dough, peanut butter

503 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، عجينة مبردة، سكر

Cookies, baked, refrigerated dough, sugar

489 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، عجينة مبردة، شوفان

Cookies, baked, refrigerated dough, oatmeal

471 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، قليل الدسم، عجين مبرد، عادي أو لبن رائب

Biscuits, baked, lower fat, refrigerated dough, plain or buttermilk

319 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مخبوز، مجمد، عادي أو زبدة الحليب

Biscuits, baked, frozen, plain or buttermilk

338 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مدعم، عالي الدهون، عادي، مُعد تجارياً، برقائق الشوكولاتة

Cookies, enriched, higher fat, regular, commercially prepared, chocolate chip

492 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مدعم، مُعد تجارياً، زبدة

Cookies, enriched, commercially prepared, butter

467 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مصنوع من الزبدة، معد من وصفة، برقائق الشوكولاتة

Cookies, made with butter, prepared from recipe, chocolate chip

488 سعرة لكل 100 جرام