دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

بسكويت، مصنوع من المارجرين، محضر من وصفة، برقائق الشوكولاتة

Cookies, made with margarine, prepared from recipe, chocolate chip

488 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مصنوع من حبوب الأرز، بالشوكولاتة

Cookies, made with rice cereal, chocolate

440 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مصنوع من نشا الذرة ودقيق الأرز الأبيض، متعدد الحبوب والخضار، خالي من الجلوتين

Crackers, made with corn starch and white rice flour, multigrain and vegetable, gluten-free

456 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع تغليف شوكولاتة، جوز الهند، فانيليا مع كراميل

Cookie, and chocolate coating, coconut, vanilla with caramel

489 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع حبوب الأرز ورقائق الشوكولاتة، مارشميلو

Cookies, with rice cereal and chocolate chips, marshmallow

435 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع حشوة كريمة، ساندويتش فانيليا، خالي من الجلوتين

Cookies, with creme filling, vanilla sandwich, gluten-free

493 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع حشوة كريمة، شطيرة شوكولاتة، خالية من الجلوتين

Cookies, with creme filling, chocolate sandwich, gluten-free

474 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع زبيب، محضر من وصفة، شوفان

Cookies, with raisins, prepared from recipe, oatmeal

435 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع عصير ليمون وقشر، أصابع سيدة

Cookies, with lemon juice and rind, ladyfingers

365 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع قمح كامل، نوع وجبة خفيفة قياسي

Crackers, with whole wheat, standard snack-type

463 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع كريمة أو تغليف، شوكولاتة

Cookie, with icing or coating, chocolate

507 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع كريمة أو زينة، حيوانات

Cookies, with frosting or icing, animal

509 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مع كريمة الشوكولاتة أو الحشوة، زبدة أو سكر

Cookie, with chocolate icing or filling, butter or sugar

503 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مغطاة بالشوكولاتة، عادية، مع حشوة كريمة، ساندويتش بالشوكولاتة

Cookies, chocolate-coated, regular, with creme filling, chocolate sandwich

481 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مغطى بالشوكولاتة، بحشوة زبدة الفول السوداني

Cookie, chocolate-coated, with peanut butter filling

562 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مغطى بالشوكولاتة، بسكويت غراهام

Cookies, chocolate-coated, graham crackers

500 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مغطى بالشوكولاتة، ويفر سكرية

Cookies, chocolate-covered, sugar wafer

526 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مملح (يشمل بسكويت المحار، صودا، حساء)

Crackers, saltines (includes oyster, soda, soup)

418 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، من الجاودار (يشمل بامبرنيكل)، توست ميلبا

Crackers, rye (includes pumpernickel), melba toast

389 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الدهون، بسكويت فانيليا

Cookies, lower fat, vanilla wafers

441 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الدهون، ساندويتش فانيليا مع حشوة كريمة

Cookies, reduced fat, vanilla sandwich with creme filling

423 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الدهون، عجينة مبردة، عادي أو بالحليب

Biscuits, lower fat, refrigerated dough, plain or buttermilk

270 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الدهون، قمح

Crackers, reduced fat, wheat

444 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الدهون، قمح كامل

Crackers, reduced fat, whole-wheat

416 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الدهون، مع حشوة كريمة، ساندويتش شوكولاتة

Cookies, reduced fat, with creme filling, chocolate sandwich

436 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الصوديوم، توست رقيق

Crackers, low sodium, toast thins

442 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الصوديوم، جبنة

Crackers, low sodium, cheese

503 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الصوديوم، خالي من الدهون، سلتين

Crackers, low-sodium, fat-free, saltines

393 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

Crackers, low salt (includes oyster, soda, soup), saltines

421 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مُعد من وصفة، براونيز

Cookies, prepared from recipe, brownies

466 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مُعد من وصفة، زبدة الفول السوداني

Cookies, prepared from recipe, peanut butter

475 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، مُعد، خليط جاف، عادي أو حليب زبدة

Biscuits, prepared, dry mix, plain or buttermilk

335 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبن، جبن

Crackers, sandwich-type with cheese filling, cheese

490 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي

Crackers, sandwich-type with cheese filling, rye

481 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع كيك (يشمل كيكات العربة)، فدج

Cookies, cake-type (includes trolley cakes), fudge

349 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع ناعم، زبيب

Cookies, soft-type, raisin

401 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع ناعم، مُعد تجارياً، برقائق الشوكولاتة

Cookies, soft-type, commercially prepared, chocolate chip

444 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع ناعم، مُعد تجارياً، شوفان

Cookies, soft-type, commercially prepared, oatmeal

409 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، نوع ناعم، مُعد تجاريًا، زبدة الفول السوداني

Cookies, soft-type, commercially prepared, peanut butter

457 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، ويفر بالشوكولاتة

Cookies, chocolate wafers

433 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، ويفر بالشوكولاتة، خالي من الجلوتين

Cookies, chocolate wafer, gluten-free

541 سعرة لكل 100 جرام

بسكويت، ويفر ليمون، خالي من الجلوتين

Cookies, lemon wafer, gluten-free

515 سعرة لكل 100 جرام

بصل، بدون ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ

Onions, without salt, drained, boiled, cooked

44 سعرة لكل 100 جرام

بصل، بدون ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، كامل، مجمد

Onions, without salt, drained, boiled, cooked, whole, frozen

28 سعرة لكل 100 جرام

بصل، بدون ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مفروم، مجمد

Onions, without salt, drained, boiled, cooked, chopped, frozen

28 سعرة لكل 100 جرام

بصل، خام، حلو

Onions, raw, sweet

32 سعرة لكل 100 جرام

بصل، خام، ويلزي

Onions, raw, welsh

34 سعرة لكل 100 جرام

بصل، رقائق مجففة

Onions, dehydrated flakes

349 سعرة لكل 100 جرام