دليل السعرات الحرارية للأطعمة
تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.
مووز، مطبوخ (من السكان الأصليين في ألاسكا)، كبد
Moose, braised (Alaska Native), liver
155 سعرة لكل 100 جرام
مياه، NAYA، غير مكربنة، معبأة
Water, NAYA, non-carbonated, bottled
0 سعرة لكل 100 جرام
ميزو
Miso
198 سعرة لكل 100 جرام
ميلك شيك فانيليا من برجر كنج
BURGER KING, Vanilla Shake
168 سعرة لكل 100 جرام
ميلك شيك، سميك، فانيليا
Milk shakes, thick vanilla
112 سعرة لكل 100 جرام
ميلك شيك، شوكولاتة كثيفة
Milk shakes, thick chocolate
119 سعرة لكل 100 جرام
مُرَي، بسكويت سكر بالفانيليا
MURRAY, Vanilla Sugar Wafer
527 سعرة لكل 100 جرام
نابيسكو، بسكويت غراهام
NABISCO, NABISCO GRAHAMS Crackers
424 سعرة لكل 100 جرام
نابيسكو، تغطية فتات البسكويت، نابيسكو أوريون كرانشيز
NABISCO, Cookie Crumb Topping, NABISCO OREO CRUNCHIES
476 سعرة لكل 100 جرام
نابيسكو، نابيسكو سناكويلز، كعك الشوكولاتة الخالي من الدهون
NABISCO, NABISCO SNACKWELL'S Fat Free Devil's Food Cookie Cakes
305 سعرة لكل 100 جرام
ناتو
Natto
211 سعرة لكل 100 جرام
نانس، غير محلى، مجمد
Nance, unsweetened, frozen
73 سعرة لكل 100 جرام
نانس، مصفاة، شراب، معلب
Nance, drained, syrup, canned
95 سعرة لكل 100 جرام
نبات النار، خام، أوراق
Fireweed, raw, leaves
103 سعرة لكل 100 جرام
نبات النار، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، أوراق صغيرة
Fireweed, raw (Alaska Native), young leaves
44 سعرة لكل 100 جرام
نباتات لاذعة، مسلوقة (هنود السهول الشمالية)
Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians)
42 سعرة لكل 100 جرام
نخالة الأرز، خام
Rice bran, crude
316 سعرة لكل 100 جرام
نخالة الذرة، خام
Corn bran, crude
224 سعرة لكل 100 جرام
نخالة الشوفان، خام
Oat bran, raw
246 سعرة لكل 100 جرام
نخالة الشوفان، مطبوخة
Oat bran, cooked
40 سعرة لكل 100 جرام
نخالة القمح، خام
Wheat bran, crude
216 سعرة لكل 100 جرام
نديف، طازج
Endive, raw
17 سعرة لكل 100 جرام
نشا الذرة
Cornstarch
381 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، الساق الخارجية
Ostrich, raw, outside leg
115 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، ريش
Ostrich, raw, fan
117 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، شريحة خارجية
Ostrich, raw, outside strip
120 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، شريحة داخلية
Ostrich, raw, inside strip
127 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، فخذ داخلي
Ostrich, raw, inside leg
111 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، لحم خاصرة
Ostrich, raw, tenderloin
123 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، محار
Ostrich, raw, oyster
125 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، مطحونة
Ostrich, raw, ground
165 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، خام، مقصوصة
Ostrich, raw, tip trimmed
114 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مشوية في المقلاة، مطبوخة، مفرومة
Ostrich, pan-broiled, cooked, ground
175 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مطبوخة، ساق داخلية
Ostrich, cooked, inside leg
141 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مطبوخة، شريحة خارجية
Ostrich, cooked, outside strip
156 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مطبوخة، شريحة داخلية
Ostrich, cooked, inside strip
164 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مطبوخة، طرف مقصوص
Ostrich, cooked, tip trimmed
145 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مطبوخة، لحم الخاصرة العلوي
Ostrich, cooked, top loin
155 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، مطبوخة، محار
Ostrich, cooked, oyster
159 سعرة لكل 100 جرام
نعامة، نيئة، مستديرة
Ostrich, raw, round
116 سعرة لكل 100 جرام
نعناع، طازج
Peppermint, fresh
70 سعرة لكل 100 جرام
نعناع، طازج
Spearmint, fresh
44 سعرة لكل 100 جرام
نعناع، مجفف
Spearmint, dried
285 سعرة لكل 100 جرام
نقانق إفطار، مورنينغستار فارمز، غير معدة، مجمدة
MORNINGSTAR FARMS Breakfast Sausage Patties, unprepared, frozen
210 سعرة لكل 100 جرام
نقانق الذرة الصغيرة من مورنينغستار فارمز، غير مطبوخة، مجمدة
MORNINGSTAR FARMS Corn Dog Mini, unprepared, frozen
219 سعرة لكل 100 جرام
نقانق الذرة، محضرة، مجمدة
Corn dogs, prepared, frozen
250 سعرة لكل 100 جرام
نقانق خضار حارة ومتبلة من مورنينغستار فارم، غير محضرة، مجمدة
MORNINGSTAR FARMS Hot and Spicy Veggie Sausage Patties, unprepared, frozen
185 سعرة لكل 100 جرام
نقانق دم
Blood sausage
379 سعرة لكل 100 جرام