دليل السعرات الحرارية للأطعمة

تصفح قاعدة الأطعمة واربط اسم الطعام مباشرة بصفحته وقيمه الغذائية لكل 100 جرام.

وجبات سريعة، سجق، جبنة، مع بيض، كرواسون

Fast foods, and sausage, cheese, with egg, croissant

308 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، سجق، ساندويتش كعكة مقلاة

Fast foods, sausage, griddle cake sandwich

318 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، سلطة تاكو

Fast foods, taco salad

141 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، سلطة كولسلو

Fast foods, coleslaw

153 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، سموذي بالفراولة والموز مصنوع من الثلج والزبادي قليل الدسم

Fast foods, strawberry banana smoothie made with ice and low-fat yogurt

65 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، سونداي بالفراولة

Fast foods, strawberry, sundae

175 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، شريحة لحم عادية؛ خبز مزدوج مع توابل وصلصة خاصة، همبرغر؛ مفرد

Fast foods, regular patty; double decker bun with condiments and special sauce, hamburger; single

259 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، شطيرة عادية؛ خبز مزدوج مع توابل وصوص خاص، برجر؛ مزدوج

Fast foods, regular patty; double decker bun with condiments and special sauce, cheeseburger; double

261 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، شطيرة عادية؛ مع توابل وخضروات، همبرجر؛ فردية

Fast foods, regular patty; with condiments and vegetables, hamburger; single

254 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، شطيرة كبيرة؛ مع توابل وخضروات، برجر بالجبنة؛ فردية

Fast foods, large patty; with condiments and vegetables, cheeseburger; single

206 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، شطيرة؛ عادية، همبرغر؛ مزدوجة

Fast foods, patty; plain, regular, hamburger; double

295 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، صدر ديك رومي على خبز أبيض مع خس وطماطم، ساندويتش تحت البحر

Fast foods, turkey breast on white bread with lettuce and tomato, submarine sandwich

147 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، صلصة الطماطم والبصل الحلو، دجاج ترياكي بالبصل الحلو على خبز أبيض مع خس، ساندويتش تحت البحر

Fast foods, tomato and sweet onion sauce, sweet onion chicken teriyaki on white bread with lettuce, submarine sandwich

155 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، صوص الشوكولاتة، سونداي

Fast foods, hot fudge, sundae

180 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، طرية، جبنة وخس، تاكو مع لحم

Fast foods, soft, cheese and lettuce, taco with beef

206 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، طماطم ودهن، مع خس، ساندويتش صدر دجاج مشوي

Fast Foods, tomato and spread, with lettuce, grilled chicken filet sandwich

182 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، عادية مع مخللات، ساندويتش فيليه دجاج

Fast foods, plain with pickles, chicken fillet sandwich

250 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، عادية، ساندويتش لحم مشوي

Fast foods, plain, roast beef sandwich

244 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، عادية، هوت دوج

Fast foods, plain, hotdog

247 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، فطيرة عادية؛ مع توابل، همبرغر؛ مفردة

Fast foods, regular patty; with condiments, hamburger; single

263 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

Fast foods, large patty; with condiments and bacon, cheeseburger; single

282 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قرص كبير؛ عادي، همبرغر؛ مفرد

Fast foods, large patty; plain, hamburger; single

311 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة رقيقة، تغطية جبنة، بيتزا 14"، سلسلة بيتزا

Fast Food, thin crust, cheese topping, 14" pizza, Pizza Chain

302 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة رقيقة، مع حشوة سجق، بيتزا 14"، سلسلة بيتزا

Fast Food, thin crust, sausage topping, 14" pizza, Pizza Chain

321 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة سميكة، بيتزا ببروني، 14"، سلسلة بيتزا

Fast Food, thick crust, pepperoni topping, 14" pizza, Pizza Chain

287 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة سميكة، تغطية جبن، بيتزا 14 بوصة، سلسلة بيتزا

Fast Food, thick crust, cheese topping, 14" pizza, Pizza Chain

271 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة صلبة، جبن وخس، تاكو لحم البقر

Fast foods, hard shell, cheese and lettuce, taco with beef

226 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة عادية، بيتزا ببيبروني، 14"، سلسلة بيتزا

Fast Food, regular crust, pepperoni topping, 14" pizza, Pizza Chain

282 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قشرة عادية، لحم وخضروات، بيتزا 14 بوصة، سلسلة بيتزا

Fast Food, regular crust, meat and vegetable topping, 14" pizza, Pizza Chain

244 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قطع دائرية أو فطائر، هاش براون، بطاطس

Fast foods, round pieces or patty, hash browns, potatoes

272 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، قطع عادية، خالية من العظم، مقلية ومغلفة، دجاج

Fast foods, plain, boneless pieces, breaded and fried, chicken

307 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، كراميل، سونداي

Fast foods, caramel, sundae

196 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم بارد على خبز أبيض مع خس وطماطم، ساندويتش تحت البحر

Fast foods, cold cut on white bread with lettuce and tomato, submarine sandwich

213 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم بقر مشوي على خبز أبيض مع خس وطماطم، شطيرة تحت البحر

Fast foods, roast beef on white bread with lettuce and tomato, submarine sandwich

156 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم بقر مشوي ولحم خنزير على خبز أبيض مع خس وطماطم، ديك رومي، ساندويتش تحت البحر

Fast foods, roast beef and ham on white bread with lettuce and tomato, turkey, submarine sandwich

146 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم خنزير على خبز أبيض مع خس وطماطم، ساندويتش تحت البحر

Fast foods, ham on white bread with lettuce and tomato, submarine sandwich

151 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم خنزير، جبنة، مع بيض، كرواسون

Fast foods, and ham, cheese, with egg, croissant

261 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم وجلد مع تغليف، درامستيك، دجاج مقلي

Fast Foods, meat and skin with breading, Drumstick, Fried Chicken

267 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم وجلد وتغليف، جناح، دجاج مقلي

Fast Foods, meat and skin and breading, Wing, Fried Chicken

310 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم وجلدة وغلاف، صدر، دجاج مقلي

Fast Foods, meat and skin and breading, Breast, Fried Chicken

230 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لحم وجلدة وغلاف، فخذ، دجاج مقلي

Fast Foods, meat and skin and breading, Thigh, Fried Chicken

274 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، لفائف قرفة صغيرة

Fast foods, miniature cinnamon rolls

403 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، محضرة بالثوم وجبنة بارميزان، لينة، خبز عيش

Fast foods, prepared with garlic and parmesan cheese, soft, breadstick

343 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، مع بيض وجبنة، كرواسون

Fast foods, with egg and cheese, croissant

304 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، مع بيض ولحم خنزير، بسكويت

Fast foods, with egg and ham, biscuit

233 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، مع بيض ولحم مقدد، بسكويت

Fast foods, with egg and bacon, biscuit

305 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، مع بيض، بسكويت

Fast foods, with egg, biscuit

274 سعرة لكل 100 جرام

وجبات سريعة، مع تغليف دقيق الذرة (كورندوج)، هوت دوج

Fast foods, with corn flour coating (corndog), hotdog

263 سعرة لكل 100 جرام